イヤホンを外して歩く

今日は健康診断だ。いつもとちょっとだけ違う何気ない日常。遅れてはいけないと思い、早めに病院に着いてしまった。受付してもらえたので早めの健康診断が始まった。様々な検査室を回ったあと帰路についた。

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家から出る時は音楽を聴いていたが、健康診断後は少し疲れたのかイヤホンをつける発想も浮かばす耳は空いた状態で帰った。そこで聞こえた音はあまりにも静かで私に安らぎをもたらした。
鳥のさえずり、用水路の水の流れる音、自分が踏みしめるアスファルトの音、家の鍵に付けている鈴の音。日常で想像できる音たちと静寂が私の体に染みた。

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耳から入る情報が過多だったのだろう。
今週受けた癒しの中で一番だ。イヤホンを外して環境を感じるのも私のリフレッシュに追加された。

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何気ない日常のちょっとした良い体験を積み重ねて、いつか何かになればいいなと淡い希望のようなものを抱いた。