お茶をていねいに自分へ注いでみると☆
『よく味わって』という言葉を耳にしていた。
その味わいを私は、長い間味わっていなかったことに気づく。
先日の新茶を自分の為に入れて、飲むとき、
ゆっくりとのど越しまで味わえた感触。
美味しい～っ。
これにハマり、朝のお茶タイム、ちょっとしたお茶タイムの時間を
自分のために、お湯の温度の目安をしながら入れています。
ほんのりお茶の甘さを感じて満足になる。
たったそれだけですが、「自分ファースト（大切）気分」を感じる瞬間に出会える。
きっと茶道も、その時間の優雅さ、大切なその瞬間を味わう一連を堪能されているのかもしれないと感じるのでした。
『たったお茶を飲むだけ』幸せを感じる。
あなたの幸せを感じる一瞬はなんでしょう？
きっとお優しい方は、誰か、相手には丁寧に、自分よりもいいものを
お出ししたりするでしょう？
それをあなた自身にしてみてくださいね。
私、、、↑これ、よくしてましたっ。
あ～っ、これが体感ですぅ☆
ありがとうのシェアでした、発見です☆
peaceofI
Lana
chihaya counseling supportcenter