心のくすぶっている感情を解消したら、本来の自分へ近づいていく。

こんにちは、Lanaです。

「潜在意識の書き換え」

今は結構、youtubeや本などでも目につくと思います。

いろんな方法が続々と出ているので、
しっくりくる方法がみつかれば、
ご自身でされるのもよいかと思います。

約10年ほど前、身体の不調がでた時に、
これだ！と思ったのが、潜在意識のワーク講座。
一気に駆け上がるようにコースを集中してすべて修了。
思わずインストラクターまでなりました。
（現在はインストラクターはしておりません。）

イメージワークで、現実で体感し、
講座を受けるビフォーアフターでは、
身体の不調がまったく違うのです。

うひょ～っ！イメージワークっていい！

って思ったのが最初。
ピンチはチャンスに変わった瞬間です。

（人って、心のくすぶっている感情を解消したら
本来の自分へ戻るんだ）
と実感。

体感型なので、
セッションを受けたり、気になれば学んだりするタイプ。

（性格のせいではなくって、ただの思い込みは解消できる）

それをみつけ、
東京で心理学講座で学び、ワークも実践し習得しました。

自分の事は、なかなか見つけづらい部分は、
博士のような先生にセッションを定期的に受けることに。

もちろん、セルフワークも取り組みながら
講座も申込みスキルアップしながら。

無意識で反応していた思い、感情は、ただの思い込みにすぎない。

そこを肯定感に転換させていくフレーズで書き換えるイメージワーク。

潜在意識の書き換えは、

腑に落ちることで書き換えられるので、
例題などを交えながらイメージワークに入る前に
お話を伺いながら、対話する時間に活用していきます。

イメージワークって、変容があるのです。

セルフワークでもコツコツやってみられるとよいですよ。

こちらでセッションを受けてくださった方の変容ぶりも
嬉しいご報告が届いています。

ビフォーアフターで、現実の環境さえも変化し
お子さまより「お母さん、近頃幸せそうだね」
と嬉しいコトバを受け取り、さらに変化を喜んでいらっしゃいます。

本来の自分に近づけば近づくほど、
嬉しさを感じる、何もしなくても安心感が増えていく。

自分の調子は、ご自分で調子を整えてあげることが
セルフな優しさ。

人からされる前に、まずは自分自身で優しくしてあげれますように

日々の中の日常レッスン☆

peaceofI

千早カウンセリングサポートセンター
まえかわさなえ

月日を経て、原因不明の体調不良を回復するのに、
潜在意識のワークを1週間（１・２・３コース）学び終え
身体の不調、怖さ、不安感の回復。

そこでは、セルフワークを学び実践。
とにかく、心の中を空っぽにするくらいに感情も出し尽くす。
光の中に入れるワークなど多彩で実感あり。

その後に、（これこれ、そうそう！）と思う共感の内容に
みつけ、セッションを受けることに。
潜在意識の書き換えを受けると、気づかない感じでじわじわと
振り返ると、繊細さんな感情だったものが気にならなくなる。