今日のあなたにとどけ「あなた自身のいう通りに☆」

知らぬ間に、あなた自身を信頼できなくて、不安になってしまう。

まずは、あなた自身の心が何を感じているのかを知る、練習されていきましょう。

そして、

あなたの言う通りに、動く動かない、する、しない
あなた自身を感じ、心の声の通りにしてみましょう。

もしも、誰かと反対な気持ち、意見だったとしても、
あなたの心の再確認し、納得がいく方を感じてあげて
（する/しない）をお決めになるとよいでしょう。

まずは、日常で心に耳を傾ける練習をされるとよいですね。