主婦グズ子、今さら、いろんなことに気づく
『グズ子、タイムマネジメントする！』
と、告知して
さて、どこから始めるか
ざっと読んでみて
決めようと思ったんだけど
主婦の私にも
全部大事やん！
とても丁寧で分かりやすい
どうなりたいか！
そのために、何をすればいいか？
なんのためにするのか？
意識するとお得なことがいっぱいある
目に止まったのが
「時間を縮める」という項目
日常生活の中での無駄な時間
・悩んでいる時間
・探しものをしている時間
・後悔している時間
まさに、一日中
悩んで、探し物して
後悔してる〜
主婦的にいうと
悩んでいるのは
毎日の献立
週末なんか、朝、昼、晩・・・
体調によっても
どうにも決まらないことあるし
何が食べたいか
前日、前々日に
何食べたか？
重ならないようにとかを
考え出すと
意外と悩んでいる時間は長い
何か作業しながら悩んでいるから
結局、集中力も散漫
無駄が多い
冷蔵庫のチェックをしたり
買い物リストを作ったり
時にはレシピを探したり
そして、そんな時に限って
必要なものが見つからない
スーパーに行くのに
カバン、どこ置いたっけ？
帽子がいつものところにない
出かけるまでが長い
時間の浪費は今すぐ避けたい！
「悩んでいる時間」については
「判断力を上げる」の項目
自由すぎると限りなくダラダラ思考
だからこそ制約が必要
短時間で献立を決める！
夕食を作るときに
食品の様子を見ながら
明日の献立を考えてしまう
そうすることで
明日の献立とダブることはない
買い物の材料もその時に判断！
無駄買いも減る
慣れてきたら
何日か分の予定も立てられる
あの〜
そんなん、当たり前のことなんです
大体の方はそうされているでしょうね
でも、子育て終了主婦は
正直、ちょっと気が抜けているのです
もう、子供のお弁当を作る必要はない
夫婦二人分の食事
気合いが入らない（笑）
でもね、やりたいことは
たくさんあるんです
本当はできる時間が増えたはずなのに
なかなか進まない
だからこそ
全ての自分の時間を見直す
無駄な時間は取り除き
大切な自分だけの時間も
もっと大切に使うために
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