焦らない子育てができる成長マインドセットと声かけとは？

お子さんに対し、焦りや不安を感じることはありませんか？

どうしても、他人と比べてしまうかもしれませんね。しかし、人と比べる相対評価をしていると、親子共に辛くなりがちです。

努力と学びで能力が向上する考えであり、その人の成長にフォーカス（絶対評価）する、成長マインドセットとその育み方について紹介します。

成長マインドセット vs. 停滞マインドセット

• 成長マインドセット

  • 能力は努力と学びで向上するという考え方

  • 自分の向上に関心があり、チャレンジが好き

  • 失敗を恐れず、成長の一部と捉える

• 停滞マインドセット

  • 能力は変わらないと考える

  • 他人からの評価に関心があり、努力を避けがち

  • 失敗を避け、自分の力を誇示する

チャレンジ精神に差も出る

成長マインドセットを持つ親の重要性

親が成長マインドセットを持つことで、子育てのプレッシャーが軽減され、子どもを焦らずに見守ることができます。「まだできないだけ」と、これからの能力を信じることで、子どもも自信を持って成長できるようになります。

「まだ」を信じる力

プロセスを褒める重要性

努力と成長に注目したメッセージを送ることで、子どもが成長マインドセットを持つようになります。

結果ではなく、プロセスを褒めることで、子ども自身が成長イメージを持つようになります。

声かけ例

• たくさん食べられるようになったね

• 前よりドリブルがうまくなったね

• 〇年生になってできるようになったね

失敗も成長の一部

失敗は成功の母です。失敗を恐れず、修正することで成長します。親も成長する姿を見せていくことも大切です。

ポジティブフィードバックで、具体的な行動の声かけがおすすめです。

• 毎日〇回練習しよう

• 動画でコツを見てみよう

• 道具を変えてみよう

練習すれば何事も上手になる！

成長マインドセットを育むためにも、親も子どもも共に成長を楽しむ姿勢を持てるといいですね。

Udemyというプラットフォームで動画講座にまとめました！

1~3分の短い動画で、全37分。忙しい育児や仕事の合間に見て頂けると好評です！ポジティブな褒め方や共感の仕方の声かけリストも人気です♪

無料プレビューもあるので、ぜひ見てみてくださいね。

成長マインドセットで焦らない子育て講座