自分100%で生きたいひとのための、「思考をヘルシーに使うレッスン」

ちえぼぅです＾＾
このnoteでは、自分100%で生きるチカラを取り戻すレッスンとして
「思考のヘルシーな使い方」を分かち合っています。

これまでの地の時代、わたしたちは思考。男性性を優位にしたくらしをしてきました。
「考えること」に重きが置かれてきたはずが
いま不思議と「自分で自分のことを考えることができない」ひとが多く存在しています。

その様々な要因のひとつに
わたしたちが考えてきたことの多くは
親、会社、子供、友人、同僚、またはSNSの知らない誰かなど
自分以外のことであるケースが多いことがあげられます。

もう一つの理由として、考えることがあまりにも優先されすぎたため
持って生まれたわたしたちの感性を働かせることが難しくなっています。

思考と感性がバランスを欠いているので、心とカラダもうまく連携することができません。

ますます思考に頼り、
正解を探し求め、
人の顔色をうかがい、
自分とはなにか。
自分を大切にするとはなにか。
自分を愛するとはどういうことか。

そういう大切なことを見失っています。

風の時代は自立した者どうしが、わくわくと楽しんで生きていく時代です。
自立しているためには、
こうした大切なことをしっかりと大切にしながら
自分で自分のエネルギーを生み出すことが必要です。

自分で自分のエネルギーを生み出すとは、
言葉を変えると【経済的自立と精神的自立】です。

経済的自立と精神的自立は結局つながっているので
総合的にトライしていくことになります。

これまでのスタイルを変えるのはつらい部分もあるでしょうし
「いいじゃない。あなたは今のままで」など
あなたが自立することを引っ張ろうとするトラップもあるでしょうが
それだけ依存関係があるということです。

ひとつひとつ自分の現状に気づき
自分で自分を幸せにしていく選択と行動をしていくことで、
依存（地の時代のありかた）から共存（風の時代のありかた）の道へと入っていけるのです。

今日のインスタライブでお話しました通り、
この地の時代→風の時代の移行期にあたって
どちらの在り方にもいけず、うようよとおばけみたいに漂っている人が
集合無意識をみるとたくさんいます。

過去の自分には戻りたくないし、もう戻らない。
けれども自分の輝きに挑戦していくのは怖い。
やればいいだけだとわかっているけど、どうも避けてしまう。

そういう自覚があるならまだいいです。
自分を生きていると思っているけれど、無自覚に避けていて
いざ２０２５年がはじまり
自分がどういう選択をしていたのかやっと気づく。そういうケースもあります。

今わたしたちは、自分のもっている命の可能性に挑戦していくことが必要です。
後回しにはできないところに来ています。

“過去の自分には戻りたくないし、もう戻らない。
けれども自分の輝く可能性に挑戦していくのは怖い。
やればいいだけだとわかっているけど、どうも避けてしまう。”

思い当たるのであれば、きっと多くのものを持ちすぎているのです。

どうも気が進まないのは、何か重たいものを持ってるからじゃないのかな？☺️
過度に人を背負いこまなくていい。どこまでも自分の活力として、それをやること。自分に集中を。

— ちえぼぅ@宮崎弁で愛を叫ぶひと🫶 (@chie369life) October 8, 2024

というわけで
このnoteには、２本の動画が収録されています。
１本目は
あなたが抱え込んでいる重荷を軽くし、自分への集中力を高めるための動画。
もうひとつは
１本目の動画を実践していただき思考の容量を減らし、自分に集中したうえで
思考と感性のバランスをとっていくために卒業しておきたいこと、受け入れることをお伝えしています。
また、
ライトワーカーなど宇宙での記憶をもった人たちが生きやすくなるエネルギーラインの紹介
風の時代の教育のありかたについても少しだけふれました。

いずれの動画も、実践はとてもシンプルです。
どなたでも簡単なアクションで取り組めるようになっています。

１人でも多くのかたが
最愛の自分と最高の世界で笑っていられますように、願いをこめて
以下に動画を共有します。