必要以上に緊張することが多い
2020年10月27日(火) 晴
久しぶりにnoteを書く気になりました。
書き始めた瞬間、面倒だな。と思っていますが・・・・
最近というより、ここ数週間、やたらに緊張します。
ただ緊張しているだけならいいのですが、身の置きどころがない感じ、胸が締め付けられる感、ネガティブな感覚になるので、「緊張する」ということから遠ざかりたい気持ちが強いですし、その気持ちの中で、仕事にしても家事にしても、他のことにとりかかることが難しく、これまでのように動けないことでさらなるネガテ