いつになったら自分をコントロールできるのか🎮

約1ヶ月半、
色々な不安に囚われて全然動けなくて
それに対しても罪悪感とか焦りとか感じて
負のループに入っていたんだけど。

急にテンション上がってきて
「なんでこんなスーパー恵まれた環境なのに
楽しめてないんだ？？？もったいなすぎ🥹」
という気持ちになり、
今はなぜか朝活したい気持ちでいっぱい☀️

たぶん、今日は逆に
ワクワクさん🐶な気持ちが止まらなくて眠れず
また朝起きれない未来が目に見えている。

こんな感じで
いつもいつも
自分のテンションすら
コンディションですら
元気の出し方すら
復活の兆しも時期すらも
いつまで経っても自分のことがよく分からないけど

早く自分の扱い方を理解したい笑

それで、ずっとずっと
自分の好きな「いつも超絶楽しい」自分でいたい。

どうやったらいいんだろうね？？🥹