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#文章を書く
Day25:今日一日にあった感謝したいこと
最近「書く瞑想」という本を読んでおり、それにならって毎日、放電充電ログというものを書いています。
放電ログはネガティブなことでエネルギーがでていくものを吐き出す。
充電ログはポジティブなことでエネルギーか蓄えられること。
充電ログに書く内容が日々の感謝になります。
毎日思い起こせば実は結構ある感謝のカケラ。逆に言えば思い出さずに流している感謝がこんなにもあるんだなぁとビックリ。
職場でニ
最近「書く瞑想」という本を読んでおり、それにならって毎日、放電充電ログというものを書いています。
放電ログはネガティブなことでエネルギーがでていくものを吐き出す。
充電ログはポジティブなことでエネルギーか蓄えられること。
充電ログに書く内容が日々の感謝になります。
毎日思い起こせば実は結構ある感謝のカケラ。逆に言えば思い出さずに流している感謝がこんなにもあるんだなぁとビックリ。
職場でニ