ダメダメなことばかり繰り返す私が求めてた答えが見えた日

今日は私の恥ずかしい内面の話を書こうと思う。

さっきメモに走り書きしてみたら、可視化することでマインドが整理される感じがしたので、このまま書き進める。

今日ふと昔の仲良くしていた今はもう連絡を取っていない友達のことを思い出した。

数年前までよく遊んだり一緒に勉強していた友達。
私が精神的な病気になり、その時の言動がきっかけで縁が切れた友達。

ずっと、ずーーーーーっと

なんであんなことしてしまったのだと心の中で何回も後悔していた。
あのときはああするしかなかったと今なら理解できるのだけど、当時は私が一方的に相手を傷つけたなとずっと自分を責めていた。

そんな友達に私は縁が切れるまでずっと精神的に甘えていたなと今日ふと思ったのだ。

今から書くことは前回のコーチングコーチのイロさんと一緒に並べ挙げた私のダメなところなのだが、今日さらに気づいた私のダメな価値がないと思っているところも一緒に羅列しようと思う。とても恥ずかしいが挙げていくこととする。

「時間にルーズ」
「約束を守らない」
「怠惰」
「精神的に相手に依存する」
「少し調子が悪くなると連絡が取れなくなる」
「言ったことをやらない、口だけ」
「ドタキャンを繰り返す」

だいたいこんな感じだ。

ダメな自分でいると私は現状維持ができると思っていたようで、ずっとこんなことをここ何年も繰り返していた。実際には現象維持ではなく、完全に退行だった。

でも不思議だ。

なぜあきらかにこんな嫌われそうなことばかりしていたのか。

これは真実ではないかもしれないが、今の私が感じるのは、ダメな自分でも許してほしい、甘えさせてほしいとどこかで母に甘える子どもの自分がやりたかったのではないかということ。

実際これらのダメな自分が露呈したのは大人になって実家を出てから。

初めてできた彼に最悪な自分を出してはそのダメさ加減に安心して(最低な自分でも受け入れてもらえるというのを人生で初めて味わった)

中高からの親友には急変した自分を見せて引かれる度に心の中では安心していた

思春期にできなかった反抗期のような、まるで幼児退行のような。

そんなことを繰り返していた20代。

今ようやくそこに答えが見つかった気がしている。

ダメな自分が私はやりたかった。
それを認められなかっただけ。

私のわがままに巻き込んでしまった友達や付き合ってくれた人たちには感謝と申し訳なさが出てくるが、これを私はやりたかった。

自分の人生がどうなろうとも、周りから縁を切られようが、相手にされなくなろうが、やりたかったのだと思う。

これはわりと最近までそうだった。
それが自分の意思だと分からず、ただ自分の言動に苦しんだ。

それを、私はこれをやりたいと思っているし今でも時々やっていることを認めてあえてやってみましょう！とイロさんと一緒に決めて前回のコーチングから自分の課題としてやってみたのだ。

そしたらどうだ。

なんだか調子が良い。ここでいう調子がいいとは実際先ほど挙げたことをほとんどやらなくなったということ。

なにも取り繕うことがない。
自分で自分にもう嘘をつかなくていい。
ダメな自分でひたすらだらだらしていい。
今さら誰にも文句を言われないのだから、思いっきりやっちゃおうと決めたら、なんだか前向きなのだ。思わぬ変化だ。

自分の未来のことを考えたり、好きなように過ごすことにまだ少し罪悪感はあるけれど基本的に幸せだ。

ダメな自分を極めても幸せだった。

そしてそんなダメなわたしにさらに選択肢が増えた。

それは、

このままダメでいつづけてもいいし

変わってもいいということ。

今私が感じていること
「私、ダメな私をやりきった。」

ここからまた違う私で生きていってもいいかなという心持ち。

怠惰な私とかは変わらないかもしれないけど、これも表向きの話で、実はダラダラしながらも色々考えているから、ほんとに怠惰なのかと言われれば怪しい。

実際はそんな実態は変わらないかもしれないけど、そんな私でも希望を持って生きていいのかもしれないなーと思っている。

０から人生を始めてもいいかなーと思い始めている。

そんな心境の変化をここに記しておきたかったので書いた。

ずっとこんなダメな私でも許して～と誰かに縋る気持ちでいたけど、自分でそれを許したらあっという間に解決した。

「はい、わかったよ」「どんなあなたでもいいわよ」「で、どうしたいの？」

今はこんな声が聞こえてくる。

こんな私でこれからなにがしたいのか、ゆっくり自分に問うていこうと思う。

あーーー今日も読みづらい文章だ。

文章力を磨きたいな。

ここまで読んでくださった方は確実に徳を積まれたので、来週ぐらいに空から饅頭かお金が降ってくるように願っておきます。

ではまた変化があったら書きます。

ありがとう！