私はうつ病と闘うことをあきらめますよ

私の記事を見ていただきありがとうございます。

「闘うのをやめる」よりは

「闘うのをあきらめる」という感じにしようと思った私です。

それに気づきました。

心が楽になればいいなぁ🍀

しょうがない

「しょうがないも良い言葉」

抗うのをやめる＝「しょうがない」

抗うのをやめる＝「あきらめる」

病気は治すな！ 病気と付き合え！【精神科医・樺沢紫苑】2：50～

「その通りだなぁ」と考える中で、

「アナと雪の女王」のエルザと

「天才バカボン」のバカボンのパパが

ふと浮かびました。

Let it go

Let it go　Let it go
Can’t it hold back anymore

Disney Movie「Frozen （アナと雪の女王）」

映画の翻訳では「ありのままで」と訳されていますが、

「Cambridge Learner's Dictionaryd」で以下のように教えていただきました。

・let something go/pass
to not correct or argue with something that a person says or does that is wrong

・hold back
to not do something, often because of fear or because you do not want to make a bad situation worse

Cambridge Learner's Dictionary
https://dictionary.cambridge.org/dictionary/learner-english/

直訳すると

「私の考えが間違っていても、

それを正したり論じたりしないで

もうそのままにする」

かなぁと思いました。

私が（エルザの気持ちになって）意訳をすると

「自分の思いを

否定したり考えたりしない（で受け入れて忘れる）こと」

かなぁと思いました。

これでいいのだ

バカでなくても
バカなのだ
それが天才だ
これでいいのだ
これでいいのだ

「天才バカボン」主題歌

私が（バカボンのパパの気持ちになって）意訳をすると

「考えても仕方がないことを

否定したり考えたりしない（で受け入れて忘れる）こと」

かなぁと思いました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

どなたかの参考になれば嬉しいです。

それではまた👋