５０代半ば、美筋ヨガ１０期生 今日が一番若い日♪
はじめまして。
廣田なおさんの美筋ヨガレディオに触発されて、ブログを書いてみました😀
https://r.voicy.jp/jwmY2Xbb91a
当日のコメントにはブログはハードルが高く、スマホアプリの１０年日記で自分の気持ちを書いていれば充分と書いたのですが・・・
なおさん、マシさんのその後のコメントでもブログの大切な意味を力説していたのに感化されました！
５０代半ば、美筋ヨガ養成講座１０期生として受講しました🍀
だんだん記憶力も衰え、こんな私だけど大丈夫かな・・
と不安を抱きながらも・・・
自分に「今日が一番若い日」と言い聞かせて・・
重い扉を開きました
やると決めて、思い切ったのはいいものの・・・
なにせ頭から煙がモクモク💨
今まで仕事柄、保険や金融関係の資格取得には勉強すればなんとかなったものの、今回は全くの畑違いのカテゴリーへの知識を深める・・
そりゃあ〜煙もくもくは仕方ないのかな〜と自分に言い聞かせながら、
奮闘しています！
９月８日日曜日・・
初めてのZoom会。
本当に緊張しました😅
みなさんが何故かベテランに見えてくる笑
インプットもままならないのに、アウトプット🔥
でも・・いい経験でした。
一つ一つ積み重ねて、今日よりも明日、明日よりも明後日・・
毎日をほんの少しでもなにかできたことにフォーカスして日々を過ごしたいと思います💞
私は・・・
５０代を目前に、離婚（断捨離）をし、人生のリスタートを開始しました😊２人の娘がおり、当初は上の娘は結婚し、子供ができたばかり。
下の娘と自由に暮らしていました。
結婚生活から開放されたのもあり、精神的には不安を抱えながらも
自由もあり、幸せを感じていました。
ひょんなことから、上の娘の家族と同居することとなり、
初の県外へのお引越し。
現在は賑やかに娘家族４人と今は暮らしています。
下の娘の骨折を機に、なおさんの美筋ヨガを知り、
２０２０年９月にオンラインサロンに入会。
その後、三重、今年の京都のパークヨガに娘と参加しました。
かなりの運動神経の鈍さで、運動なんて大嫌い！
なおさんもそう言われていたので、すごく親近感を覚えていました。
そんな私でも美筋ヨガだけは続けられています。
ひどい腰痛や、朝起きると体が固くなるのを感じながらも、
ほぐすとすごく気持ちよく体のリセットもできる👀
本当に素晴らしいと思っています。
さくっと自己紹介でした。
これから、自分と向き合うためにも、
つらつらとブログを書いていこうと思います🙏
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