わたしと美筋ヨガ🧘

以前ブログでタイトル”美筋ヨガを始めて変わったこと”
に思いを書いてしまってます。

1ヶ月前のブログ記事
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このブログを書いてからまだ1ヶ月しか経っていないのに
濃い時間を過ごせています✨

✴️10期生の皆さんとアウトプット自主練。
この繋がりが養成講座が終了しても続いていて
Instagramのチャットのコミュニケーションが賑やかで楽しい😊💓
でもそれだけではなく、本当に心の底から皆さんの優しさを感じています。
美筋ヨガがなければこんな素晴らしい人達と出会えなかった🙏

✴️勢いで躊躇していた運動会にも参加することになった。
これも10期生の自主練チャットで応募開始時間から勢いがすごく
全く参加する予定じゃなかったのに
「これは出ないといけないでしょ！！」
で、ポチッと押しました。
私にとっては凄い進歩😳

✴️先日の”パークヨガin石川”
ここでもまた素晴らしい出会いがありました🐙
🐙で盛り上がったものあったけど、
2026年に福井でパークヨガを開催することになり
その幹事を娘と福井在住の方と3人ですることになりました。

✴️美筋ヨガスタジオHOME入会
ずっと悩んでいたHOMEにも今週月曜日に入会しました。
レッスンする時間がなかなか合わないなぁと考えていましたが
迷ったらやってみる、思い切って飛び込む
の精神で飛び込みました。
まだZoomのオンラインレッスンに2回しか出ていませんが
癖になりそうです笑

たった1ヶ月の間にこんなに濃い時間を過ごしたのには
本当に自分でも驚いているけど、
それもこれも美筋ヨガと出会えたおかげ。
そして何よりも養成講座に飛び込んだおかげです。

養成講座受講前のアンケート
「新しい発見」「新しい出会い」「得たスキルは確実に自分のためになる」
2ヶ月で全部叶ってる〜〜💕✨

養成講座を終えた時に
受講前のアンケートが送られてきて、
2ヶ月前の思いが叶っていることに嬉しくなりました✨

なおさん、マシさんのVoicy
毎日楽しく聞かせていただいています。
私のココロをほぐす、伸ばす、鍛える場です

私にとって美筋ヨガは
オンライン、オフラインの場でも
心地よい距離感ですごせる。
繋がっている人たちが優しくて暖かくて自己肯定感が上がる。
日常で嫌なことがあっても、ここでは忘れて
リセットできる。
いいことばかりです🙏💕

💕♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎おまけ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎💕
最近ブログを始めた娘の”美筋ヨガに出会うまで”を読んで
そうだったなぁ〜と感慨深く思い出しました。
娘の骨折のおかげで美筋ヨガと繋がれたから。

まとまりのない文章となってしまいましたが
最後まで読んでいただいてありがとうございました。