楽しむことを忘れないで！

楽しむことを忘れないで

自分がやっていること、今楽しめていますか？
もし「楽しい！」と即答できないなら、ちょっと立ち止まって考えてみてほしいんです。
僕も同じような経験があるので分かるのですが、結果を求めるあまり、楽しむことを忘れてしまうと、いつの間にかその行動がただの「義務」や「作業」に感じられてしまうことがあります。
そして、そうなると継続することがとても苦しくなります。

もちろん、何かを目指して努力しているとき、全てが楽しいわけではありません。大変なことや面倒に感じることも実際たくさんあります。でも、その中にたった一つでも楽しめる部分を見つけることができれば、不思議とその取り組み全体に対する気持ちが変わってきます。

例えば、スポーツをしている人が練習の辛さを感じていても、「試合で活躍する瞬間」を楽しみに頑張れるように、どんな活動にも「ワクワクするポイント」を見つけることができます。それはどんな小さなことでも構いません。「自分が成長している感覚」「できるようになる喜び」「仲間と共有する達成感」など、自分が心から楽しいと思える要素を探してみてください。

また、楽しみを見つけるポイントは、物事に対する視点を変えることでも見つかることがあります。例えば、毎日の勉強が苦痛に感じるなら、「これが終わったら自分にご褒美をあげよう」と小さなモチベーションを作るとか、何か新しいやり方を試してみて新鮮さを取り入れるのもいい方法です。

さらに、「楽しむ」という感覚は、意外と自分自身の心の持ちように左右されることも多いです。「楽しめていない」と感じるときは、どこかで「完璧にやらなきゃ」とか「もっと良い結果を出さなきゃ」というプレッシャーを自分にかけすぎているのかもしれません。肩の力を抜いて、「まずはこの一瞬を楽しもう」という気持ちで取り組んでみると、苦しく感じていたことが少しずつ楽しく思えてくることがあります。

全部を楽しむことができなくても、何か一つでも「これが楽しい」と思える部分が見つかれば、それがあなたの原動力になります。その小さな楽しみを見つけたら、それを大切にして、そこから継続する力を引き出してください。

最終的に、大切なのは「楽しむことを忘れないこと」です。楽しみながら継続することで、その道のりも充実し、結果だけでなくプロセスそのものが価値あるものに変わっていきます。そして、そのプロセスがあなたにとって特別な経験となり、次の挑戦への力になるのです。

だから、どうか楽しむことを大切にしてください。楽しむことができれば、継続は自然と楽しくなり、気づけば大きな成果へと繋がっていくはずです。