ヒラタサナエ(happiness creator)

グラフィックデザイナーとして活動してきたけど、なんだかもう違う気がする。これからはハピ…

ヒラタサナエ(happiness creator)

グラフィックデザイナーとして活動してきたけど、なんだかもう違う気がする。これからはハピネスクリエイターと名乗り、心から自由な世界を追求したい。アンハピネスな側面もしっかり見つめ、本当の自分に出会うため、そして自分と似ている誰かのために、何かお役に立つことができたら嬉しいな。
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    ぐりんぐー Happiness Planet カレンダー2025（卓上型）

    ハピネスプラネットという優しい惑星があるのを知っていますか。 思ったことはなんでもできちゃうハピネスを生み出すプラネット。 そこには、りんごが大好きなチャーや相棒のうさぎ いろんな個性のみんなが暮らしています。 そんなハピネスな世界を、カレンダーにしました。 チャーたちがあなたをハピネスプラネットへお連れします。 2025年、あなたの毎日が、幸せいっぱいでありますように。 大きさ：縦13.5cm×横11.7cm (カレンダー１枚の大きさ) ☆CD型の透明のカレンダーケース使用　大きさ：縦14.3cm×横12.6cm ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
    1,200円
    SANAE HIRATA
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    宇宙軍ピンバッジ・大土星くん

    ハピネスプラネットの宇宙軍・大土星くんの刺繍ピンバッジ。地球を守りたい優しいあなたにピッタリです。頼もしい仲間たち・バナナ月さん、ゴーヤン星人もいますよ。 大きさ：縦2.0cm×横2.8cm(大土星くんの輪っか部分の横幅) 　 〔ご注意〕 ○衣類等に取り付けたまま洗濯しないでください。サビの原因になるほか、衣類等を傷める可能性があります。○お子様の手が届かない場所で保管ください。金属部分を乳幼児がなめたり、口に入れたり、飲み込むなどしないように、お取扱いに注意してください。○刺繍後ハンドメイドで制作しています。丁寧に扱っていただき、長くご愛用していただけましたら幸いです。 ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
    1,100円
    SANAE HIRATA
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    宇宙軍ピンバッジ・バナナ月さん

    ハピネスプラネットの宇宙軍・バナナ月さんを刺繍ピンバッジ。地球を守りたい優しいあなたにピッタリです。頼もしい仲間たち・大土星くん、ゴーヤン星人もいますよ。 大きさ：縦2.6cm×横2.2cm 　☆1.2cm(バナナ月の顔の横幅) 〔ご注意〕 ○衣類等に取り付けたまま洗濯しないでください。サビの原因になるほか、衣類等を傷める可能性があります。○お子様の手が届かない場所で保管ください。金属部分を乳幼児がなめたり、口に入れたり、飲み込むなどしないように、お取扱いに注意してください。○刺繍後ハンドメイドで制作しています。丁寧に扱っていただき、長くご愛用していただけましたら幸いです。 ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
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    ハピネスプラネットという優しい惑星があるのを知っていますか。 思ったことはなんでもできちゃうハピネスを生み出すプラネット。 そこには、りんごが大好きなチャーや相棒のうさぎ いろんな個性のみんなが暮らしています。 そんなハピネスな世界を、カレンダーにしました。 チャーたちがあなたをハピネスプラネットへお連れします。 2025年、あなたの毎日が、幸せいっぱいでありますように。 大きさ：縦13.5cm×横11.7cm (カレンダー１枚の大きさ) ☆CD型の透明のカレンダーケース使用　大きさ：縦14.3cm×横12.6cm ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
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    ハピネスプラネットの宇宙軍・大土星くんの刺繍ピンバッジ。地球を守りたい優しいあなたにピッタリです。頼もしい仲間たち・バナナ月さん、ゴーヤン星人もいますよ。 大きさ：縦2.0cm×横2.8cm(大土星くんの輪っか部分の横幅) 　 〔ご注意〕 ○衣類等に取り付けたまま洗濯しないでください。サビの原因になるほか、衣類等を傷める可能性があります。○お子様の手が届かない場所で保管ください。金属部分を乳幼児がなめたり、口に入れたり、飲み込むなどしないように、お取扱いに注意してください。○刺繍後ハンドメイドで制作しています。丁寧に扱っていただき、長くご愛用していただけましたら幸いです。 ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
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    ハピネスプラネットの宇宙軍・バナナ月さんを刺繍ピンバッジ。地球を守りたい優しいあなたにピッタリです。頼もしい仲間たち・大土星くん、ゴーヤン星人もいますよ。 大きさ：縦2.6cm×横2.2cm 　☆1.2cm(バナナ月の顔の横幅) 〔ご注意〕 ○衣類等に取り付けたまま洗濯しないでください。サビの原因になるほか、衣類等を傷める可能性があります。○お子様の手が届かない場所で保管ください。金属部分を乳幼児がなめたり、口に入れたり、飲み込むなどしないように、お取扱いに注意してください。○刺繍後ハンドメイドで制作しています。丁寧に扱っていただき、長くご愛用していただけましたら幸いです。 ◆ お問い合わせは「sanae-hirata.com」まで
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2023年は、ほどほどの完璧主義で。

久しぶりに風邪をひいた。熱は、出ずホッとしたものの、鼻のムズムズに苦しむ。咳も出てきた。このパターン知ってる。何年に一度やってくる、ド疲れすぎで思考停止＆行動停止命令の合図。 2022年、1月からず〜っと、もっと、楽しく生きてやろうとばかりに、どんなことも、逃げずに、突っ走ってきた。記憶も無いくらい。 ここで、ストップがかかったのかな(笑) 最近、思うこと。結構、自分は、完璧主義だったってこと。 いい加減&飽きっぽい面は、あるものの、目標を高くかかげる癖と時間が無くても

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    • 休眠からお目覚め、2022年春最初のおはよう！

      昨年の、夏にアデニウムアラビカムという塊根植物(コーデックス)を買ってみた。 最初は、こんなに葉っぱたちが、わんさか。寒くなるにつれ、葉が落ち、枯れ葉になり、休眠されてしまった。 ハッと気づいて、よ〜く見たら新芽のような子が、チラホラ。そろそろお目覚めか！お水をあげると、砂利石のパチパチ音と共に、ゴクゴクお飲みになられた。 おはよう！枯れてない葉っぱちゃんと、新芽ちゃん！ 生きてたのね〜嬉しい。隣りのサボちゃんも、全然、水をあげないけど、お元気にしてる。 千両の赤い実

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      • “文喫”にて、smart work。

        アイデアソースが欲しい時、新しい何かを生み出す時、とりあえず本屋へ行く。今は、カフェと本屋さんが、一緒になってコーヒー1杯で、好きな本・雑誌を読み放題。なんと素晴らしいことでしょ。 ただ、人が多すぎて、没頭できない時もあって。 そんな時に、行くのが“文喫・ぶんきつ”。 岩田屋百貨店にある本屋さんが、有料だけど、3万冊の本を心地良すぎる空間にて、提供してくれる。コーヒー、煎茶、ノンカフェインのルイボスティーは、無料。私は、700円にてお得に入場できる、4時からコースを利用。閉

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        • 人生は、Dream Fighter ！

          パヒュームは、ずっと好きなんだけど、今日まで、♪Dream Fighterが、こんなに今の私に、刺さる歌詞とは、気付かなかった。 これまで、何百回も聴いてきたけど、パヒュームらしい、かわいらしい歌だなぁ〜っくらいで、サラッと聴いてきた。 だがしか〜し、何気に歌詞を見てしまい、そんで、曲名が“Dream FIghter”。 夢をつかむファイターってことか。いきなりガツンときて、歌詞も真剣に見ながら聴いてたら、涙が出てきた。 この地球で生きてる人たちは、みんなDream Fi

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        2023年は、ほどほどの完璧主義で。

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          2022年、２月。ハピネスが、やってきた！！

          本当の世界は、ハピネスだけで、できていて、それに気づくと、面白いことが起こるぞ！漠然とそんなことを、ココロのどこかで信じ、ハピネスをテーマに、創作してきた。 毎年創っているカレンダーは、来年は、もっとハピネスが広がりますように！と願いながら絵を描き、やっと完成した。 2022年は、ハピネスを軽やかに上回るハッピリーユニバースをテーマに。 私にとって2021年は、2019年に突然倒れた母の介護が、はじまり、年末は、プロの方(施設)にお任せするという、自分にとっては、とても

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          2022年、２月。ハピネスが、やってきた！！

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          カツ丼食べたら、絵が描けた！

          今、何食べたい？って自分に聞いて、 “カツ丼”て、聞こえたので、 ひっさびさに、カツ丼を食べた。 卵と出汁がカツにしっとりからまって。 なんて美味しいんだ。これよこれ！ あ〜幸せだ。 サクサクのトンカツ定食もいいけど、ほんとはカツ丼なの。絶対カツ丼なの。 って、孤独のグルメみたいに、心に語りながら、食べてみた。 あ〜楽しかった。 “美味しい”をありがとう。 心に正直に生きると、なんかやる気出てきた。今、何したい？って聞いたら 絵が描きたいって。 やっと、やさしい世界線

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          カツ丼食べたら、絵が描けた！

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          今、何食べたい？自分に聞いてみた。

          母の介護をプロの方にお任せして、早 2ヶ月。あっという間に時がすぎていく。 出来なかったことを、たくさんやれる。 仕事も思いっきりできる。 絵もどんどん描けるぞ！ って思っていたのに、どうしたことか。 思ってたこと、やってない。 介護を頑張ってる時の自分の方が、時間を見つけては、せっせとやっていた気がする。 あ〜まただよ。そうやって、自分を振り返るのが、好きだね！自分さん。 やってるとか、やってないとかの その 2択。そんなことにしばられてたら、前に進めないって、知って

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          今、何食べたい？自分に聞いてみた。

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          孤独ってどこから来るの？

          なんか、どこか行きたい。孤独から逃げたい。そんなことを思って、家の外にでた。私はずっと、ひとりの時間が欲しくて、ひとりになりたい！って心の中で叫んでいたのに。 いざ、ひとりになると、家にいることが嫌になって、スマホと本を持って、外にでた。 母の介護で、毎日頑張っていた私。 その介護も、私の限界を迎え、プロの方々にお願いすることにした。 まだ、心のなかは、ザワついている。これで、良かったのか。でもでも、もう無理だよ。それしかない。自分が壊れかかっていたのが、わかったからね

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          ペイフォワードって素晴らしい！まずは、映画を見て！

          大好きな市村よしなりさんが、YouTubeのスターシードチャンネルで、ペイフォワードという映画があり、そこからイベントのヒントを得たという話をしていたので、すっごく気になってNetflixで見てみた。 シックスセンスのハーレイ・ジョエル・オスメント主演で、なんと実話を映画化したらしい。子役とは思えないあの表情、 泣けてくる。ところで、ペイフォワードって何だろう。正確には、Pay it forwardで、映画では、こんな感じだった。 誰かひとりが、誰か3人を助ける。その人で

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          ピンチなことが起こったら、慌てず受け入れ、深呼吸。

          地球の日本に生まれ、良きこともたっくさん経験し、それと同じくらいピンチなことも経験してきました。 ポジティブな光と言える感情とネガティヴな闇と言われる感情、どっちも経験するからこそ、面白き人生になると、頭の中では、わかっております。 とはいえ、ピンチなことには、なかなか慣れやしないのです。 ピンチのレベルは内容によりけりだけど 今、私を常に悩ますものは、高次脳障害になってしまった母の介護のこと。 もう、毎日毎日、ネガネガパワーを浴びせられると、こっちが参ってしまうのです

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          介護が、深刻にならないための、介護漫画ありました！

          頼もしい友人であり、オモシロ介護の先輩N子ちゃんから、 kitsutsuki7さんの介護漫画(インスタグラム)を教えてもらった。 義父との介護ライフについて、ユニークなイラストとともに、漫画仕立てで、アップされてた。明るいわぁ。あ〜なんか気が楽になったぁ。 私は、母だから〜重いのよ！って思う時もあるんだけど、そう言ったら、何も変わらないド壺にハマるだけだもんね。 みんな、一緒よ！ 私は、漫画描いたことないけど、 なんか、描いたらココロに良さそう。 今日描いたのは、私

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          自分を大切にしたら、執着が無くなった。

          もう、無理だ。限界かも。。。 母が、高次脳機能障害と診断されてから そうか！だから母は、あんな行動を取るんだと自分を納得させ、娘として、精一杯サポートすると決めていたが、同じことを10秒おきに説明したり、胸が苦しい、胸が痛いを、もう死にます！さようならと訴えられる日々に、とうとう嫌気がさしてきた。 ふとTVを付けたら、NHKだったかな。 親の介護をする人のことを、ケアラーと呼んでおり、支援が広がっていると。 特に、親の介護をしながら学校に通う子供・ヤングケアラーを、支え守

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          見えてることは、自分の心の中を映し出している。

          見えてる世界や、経験することは、自分の心の状態、意図、意識とつながっている。私は、そう思っている。 今、ハッキリといって、楽しいことより、ツライことの方が多い。 これも、自分が経験したかったこと、体感したかったこと。 自分で望んだこととはいえ、これはキツイ！わかっていても、これは受け入れがたい。なんでこんなシナリオを自分で設定するわけ？あまりにも、ひどいよ。 そう！ここ！このひどい！と思ったその時(その"いま")に、飲まれず軽くヒョイと乗り越えられたら、ひとつの人生ゲ

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          今日は私の誕生日。noteのスタート記念日にしよう！

          心地良く自由に暮らしたい！毎日、新しい自分を発見したい！hello new me!どんな時も、心の奥底にそんな欲求が広がっている。 今日は、２０２１年６月１２日。私の誕生日。何か新しくスタートしたい。私の欲求を満たすために、noteやっちゃうか！何かを書く、描くことで、自分の内観ができるし、ハピネスクリエイターになる！と決めたからには、何かクリエイトしないとね。プロフィールを考えたり、ヘッダーの画像を選んだり、簡単とはいえ、自分をアピールするには、自分を客観的に見つめつつ何

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