はじめてのnote｜自己紹介

はじめまして！
お読みいただきありがとうございます。
相模原市のヨガスタジオ、レンタルスペースでヨガ講師をしているじゅんこです🧘‍♀️


noteでは
私が好きなこと、日々感じたこと、伝えたいことを書きます。

私ってこんな人

　神奈川生まれ、神奈川育ち。
　15年間保育園栄養士として働き、子育てと仕事　
　の両立を経験。
　長男の受験終了後、RYT200を受講しヨガの先
　生に転身。

　家族で米作り、野菜作りをする
　『自分で育てた旬の食材を食べる』
　ことが身近な環境で育つ🌾

　人間も自然の一部だと捉えて、自然と調和した
　生活を心がけています。

　ヨガが大好き！
　農作業が大好き！
　料理が大好き！
　何でも自分自身が楽しみながらやっていきたい
　と思っています✨

ヨガを始めたきっかけ

　30代で次男を出産後、体力の低下を実感。
　夜の授乳とぜんそくでいつも寝不足。
　痩せてしまい、老けてやつれた印象に。

　変わりたい！と思い、仕事復帰と同時にスポ
　ーツクラブに入会。次男は1歳半でした👦🏻

　月に2、3回のヨガで心と体がスッキリ✨
　体型の変化も実感。ヨガにはまりました🧘‍♀️



ヨガ講師になったきっかけ

　長年勤めた保育園を退職後、
　『大好きなヨガをもっと深く学びたい』
　と思い、相模原のヨガスタジオエナルジアで
　RYT200を受講。

　始めは先生になるつもりはなかったのですが、
　学びを深めていく中でヨガを多くの人に伝えた
　いと思うようになりました。

　私自身がヨガを継続することで、良い変化が沢
　山あったから。その経験をお話しできたらと思
　います😊

　私がヨガをしてどう変わったのかは、長くなる
　のでまた書きます🤸‍♀️



　最後までお読みいただき
　ありがとうございます🙏✨