013. ケミカルじゃない風邪薬？葛根湯を試してみた
最近、なんとなく疲れが抜けない日が続いたり、朝起きたときに喉に違和感を感じることが増えてきました。冬の乾燥した空気のせいか、それとも最近の忙しさのせいなのか…。
そんなとき、友人から「葛根湯って風邪のひき始めにめっちゃ効くよ！しかもケミカルじゃないから安心だし」と勧められました。
なんとなく気になったので、買ってみて試してみたので、簡単なレビューです
葛根湯（かっこんとう）ってなに？
葛根湯は、葛根（クズの根）を中心に麻黄、桂、生姜など、自然由来の成分を配合した漢方薬です。
とは言われても見たことも聞いたことも分からないので、こんな感じ↓
これらの成分が体を内側から温め、免疫力をサポートしてくれると言われているみたい。特に風邪のひき始めや、肩こり、頭痛といった症状に効果が期待できるとのこと。
西洋薬と違って「症状を無理に抑える」わけではなく、体本来の力を引き出して治癒を促すのが漢方薬の魅力。副作用が少ないとされている点も、安心感がありますね。
値段はどれくらい？
自分が買ったのは、マツキヨで見つけた30包入りで約1,200円のもの。1包あたり40円程度とかなりお手頃です。これなら財布にも優しいし、常備薬として家に置いておくのにも最適。しかも漢方薬なので賞味期限も比較的長いのが嬉しいポイントです。
味は微妙に苦いけど、それが「効きそう」な感じ
実際に飲んでみると、ほんのり苦味があり、薬草特有の香りが広がります。正直、美味しいとは言えないけれど、その苦味がむしろ「効いている感じ」を引き立ててくれるように思えました。
不思議と飲むたびに体が温まる感覚があり、体調が整っていくような気がします。
葛根湯を飲んだ後の効果
喉と体のだるさがあったので、葛根湯を飲んでから寝てみました。翌朝、喉の不快感がほぼ消えていて、体もなんとなく軽く感じました。
普段ならそのまま風邪っぽくなっていた可能性が高いのですが、その日、昼も夜も飲んだおかげか、早めにリカバリーできたようです。もちろん個人差はあると思いますが、僕には相性が良かったみたいです。
あの苦味がなんか癖になってハマってしまい、良くも悪くも継続もできた・・。他のが知らないけど、自分が買ったマツキヨの葛根湯は言うてそこまで苦くないからオススメ！
ケミカルに頼らない選択肢としての葛根湯
現代の薬は即効性が魅力ですが、漢方薬のように自然由来で体本来の力を引き出すアプローチもいいなと思いました。
特に私は、できるだけ自然な方法で健康を保ちたいと考えているし、食事もできる限り自炊を頑張っているので、薬草の力を借りて体を整える感覚は、なんとも心地よいものがあります。
少しでも体に違和感を感じたとき、ぜひ葛根湯を試してみては！？
まだまだ検証段階ですが、違和感を感じなくとも定期的に飲もうかなぁなんて考えてます！
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