すぐ傷付く人には近づかない方がいい

こんにちは！
魅力覚醒講座15期、ちえちえです😊

魅力覚醒講座では60分のあさぎさんの講義のあと、
質問がなくなるまで時間無制限(！)のQ＆Aタイムがあるよ。
講義はもちろんだけど、このQ＆Aタイムのあさぎさんの回答が自分に刺さることもしばしば…🤣
私が個人的に印象に残ったものを紹介するね😊

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「すぐ傷付く人には近づかない方がいい」
「そういう人は相手をコントロールしようとしてる人」

質問としては、献立について旦那さんに「今日のおかずこれだけ？」と言われてしまうっていう悩み。
でも実はこれ、旦那さんは別に文句を言っているわけではなく、単なる確認なの😳

「今日のおかずはこれだけなのかな？他にもあるのかな？」
「ないなら納豆食べようかな？」
「白飯食べるペースを確認したいなー」

っていう文字通りの確認！
決して「おかずが少ない！」って責めたり、否定しているわけではないんだよね。

わーーーこれ、私もすごい自覚あるーーー🤣🤣

ただ言葉通りに解釈すればいいのに、勝手に悪く解釈して傷付いちゃう。
私は夫に「◯◯すれば良かったじゃん」て言われるのがすごい嫌だったんだよね。
否定されたと思って「えー？！そういうことは先に言ってよ！後から言われるのが1番嫌い！」って怒ってた。

けど、違うーー！！

夫は、自分が最善と思う選択肢を「こういう選択肢もあるよ」って提示してるだけ。
別に私自身を否定してるわけじゃないし、その選択肢だって、無理に夫が示したものに従う必要もない。
私はどっちを選んでも良いんだ。

これからは、イラッときたら立ち止まって「ん？今の発言は否定しようとしてる？」「傷つけようとしてる？」って考えよう。
そうしたら無駄に傷つくことが減るかも！

気付けて良かった😄

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