自分責めを辞めたい!!方必見👀得ているメリットは？
こんにちは☀
魅力覚醒講座15期卒（19期もOG参加中！）
ごとうゆきこ（yukko）です！
と言ったら、アサギスト8人+子ども1人で
気持ちよく飛ぶことが叶いましたー🤩感動
今日は、
「魅力覚醒講座」19期の講座より
以前は含まれていなかった内容が
追加されていた😳!!
あさぎさん♡は、本当に
内容をブラッシュアップしているんだなぁ
と思った部分をお届けします✉
ch8.自分責めを卒業する
「自分責め」しちゃって苦しい🤮
という方は、
いらっしゃいますか？
あさぎさん♡曰く
自分責めの正体①
必ず他人の存在アリ
本当は他人を責めたいが
責められない時に
自分責めになる。
例）
例）子どもにイライラ
＝イライラさせる子どもを
本当は責めたい
でも、できないから
「自分が悪い」コトにする💦
でも、自分を責めても
・ツラい💦だけだし
・具体的に何も解決しない💦
・時間のムダでしかない！！
自分責めの正体②
実はメリットが
めちゃくちゃある！！
メリット１：
時間を稼げる
悩んでいる・考えているうちは
行動を変えなくても良い
メリット２：
他人と向き合わなくていい
相手を責めたい自分の本音を
他人に伝えなくても良い
＝波風が立たない
自分責めをしている人は
やりたくてやっているから、
どんなメリットを感じているか？
考えてみてね📝
とのことでした！！
湘南を飛んだアサギスト達♡
いかがでしょうか？
以前、あさぎさん♡は
「自分責め＝相手責め」
とも言っていて
それについて、考察したまとめ
コチラ↓も是非見てください👀
※最近yukkoにも
モヤざわ☁する人がいまして。。
この↑理論になぞらえると
・その相手に嫉妬していたり
じゃあその相手に近づくべく
・努力をしたらいいのに諦めて
（波風立てないように💦して）いたり・・
ということが明らかになったので🙈
・具体的に行動を変える
＝他人に伝える！！
ということを
やってみようと思いました☺
🌻🌻🌻
皆さんが
「自分責め」しているのはどんなこと？
それを、
やりたくてやっているとしたら
どんなメリットを感じている？
是非、考えてみてくださいね♪
yukkoによる、
#ちゃん卒note 記事
まとめは、コチラから♪
https://note.com/nice_miryoku39
読み終わったら、スキを押してね❤️
あさぎさんが出てくるよ😘
～この記事を書いた人～
魅力覚醒講座 15期卒
ごとうゆきこ（yukko）
魅力覚醒サロンでは、毎週議事録を担当📝
自身でも「魅力覚醒講座」を開講💎
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