離婚してからやってよかったこと ５選
シングルマザーになってまもなく６年になります。
離婚する前も後も色々あったけれど、
最近、毎日、幸せな気持ちで生きられているので、当時の私に伝えたいこと！を焦点に
振り返って書いてみました。
離婚してからやってよかったこと5選：
新しいスタートを楽しむために
離婚は人生の大きな転機ですが、それを機に新しい自分に出会える素晴らしいチャンスでもあります。
私自身、色々ありつつも
離婚後に前向きな変化を経験し、今は毎日が充実しています。
今日は、
離婚後に「これをやってよかった！」と思えた5つのことをシェアします。
同じように新しい一歩を踏み出す皆さんの参考になれば嬉しいです。
自分だけの時間を確保
離婚後、初めて「自分のためだけの時間」を大切にすることを学びました。
子どもがいると忙しいですが、少しだけ早起きしてコーヒーを飲む時間や、子どもが寝た後に映画を見る時間など、小さなことでも自分のために使える時間を作ることが心のリセットになります。
ポイント： 無理に何かを成し遂げようとするのではなく、「リラックスする時間」として捉えると心が軽くなります。
趣味や興味を再発見
離婚後、「自分は何が好きだったんだっけ？」と思い出すことから始めました。
結婚生活では相手に合わせて頑張っていたことを実感しました。（相手もそうだとは思いますが）
昔好きだった料理やハンドメイド、読書などに改めて挑戦してみると、驚くほど心が豊かになります。
新しい趣味に挑戦してみるのもおすすめです。私はヨガに挑戦し、体だけでなく心のバランスも整えることができました。
そして部活でしていたバレーボールや楽器も再開したりしました！
ポイント： 子どもと一緒にできる趣味を見つけるのも楽しさ倍増！
新しい人間関係を築く
離婚後は、新しい人間関係を築くことにも積極的になりました。
子ども関連のイベントで知り合ったママ友や、自分と似た経験を持つ人たちとの交流がとても心強いものになりました。
以前は遠慮していたSNSのコミュニティにも参加し、気軽に情報交換ができる場が増えたのも大きな収穫です。
ポイント： 「助けて」と言える関係を築くと、孤独感がぐっと減ります。
シングルマザーになると、親が家に一人となる分、視野も狭くなりがちだと感じたので、
仲間を作ることがとても、良かったと感じています。
無理せず、付き合える気の合う仲間との出会いを楽しんでいます。
自己投資を始める
離婚後の生活は、経済的にも時間的にも変化がありましたが、その中で「自分に投資する」という選択をしました。
スキルアップのためのオンライン講座や、キャリアチェンジを目指すための勉強に時間を使うことで、未来への希望が生まれました。
小さなことから始めても、努力は確実に自信につながります。
ポイント： 自己投資は「自分は大事な存在だ」と自覚するきっかけにもなります。
小さな幸せに目を向ける
離婚前は「こうでなければならない」と思い込んでいた価値観を手放し、今では日常の小さな幸せに感謝できるようになりました。
子どもの笑顔、朝日、親切な言葉…そんな些細なことが、自分の心を豊かにしてくれると実感しました。
ポイント： 感謝ノートをつけると、毎日のポジティブな面に気付きやすくなります。
終わりに
離婚は人生の一部であり、それがすべてではありません。
むしろ、新しい自分を見つけるためのスタート地点と考えることで、日々の選択が楽しくなります。
今回ご紹介した5つのことは、私の経験から生まれたものですが、どれか一つでも取り入れていただけたら嬉しいです。一歩ずつ、前を向いていきましょう！
離婚してから悩んだことの１つは、
ロールモデルにしたい 幸せなシングルマザーがなかなか見つからなかったことでした。
今では、まわりに経済的にも豊かな、毎日を楽しく過ごすシングルマザーの仲間も沢山います。
もちろん、旦那さんと仲良く過ごせている方とも交流が沢山。
コミュニティ運営もしていこうと思っていますので、ぜひFacebookでも繋がってください。
不定期に、読むと元気の出るお役立ちnoteを目指して書いています。
次回もお楽しみに！
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