#19 2週間後、また精神科へ。家での様子。
精神科へは2週間に1度のペースで通院していました。
前回行ったときに処方してもらった薬を飲んで、メンタルは少し安定していました。
しかし、まだひとりで外に出ることが怖いし(誰かから殺されそうで)、涙もろかったり、不安な気持ちになってしまうのは続いていました。
担当医からの言葉担当医は、「無理せず、ゆっくり過ごすことを継続してください」とのことでした。
薬は、睡眠薬を少し変更してもらいました。
10代の時からメンタルが不安定だった話しは変わりますが、私は小学生の時からメン