最優先すべきは何でしょう？【マインド】

超キ真面目な私は、世の中の常識ルールを最優先に生きてきました。

ええ。常識なんて、言う人によって変わる不確かなものだし、時代や国でも違うという、不確かなものなのに。。。

約束を守る、ということ

例えば約束を守るのは大事です。仕事の納期など、信頼に関わることですから、私も最優先して締め切りを厳守します。
でも、何でもかんでも約束は果たさねばならない、と思っている人はいませんか。

例えば、友達との約束など、ふとした思いや急な用事で少々の変更をしたくなった時、ちゃんと自分の都合を打診できていますか？言ってみたら案外、相手も同じように日時を変えた方が都合が良いとか、空いた時間で別のことができて良かった！ということがこれまでに幾度かありました。

また、みんなで何かを決める時に、本当はBがいいと思っている人が多かったのに、「きっとみんなはAがいいのだろう」と考えてAに決まったけれど、後々それぞれと話してみたらBと思っていた人が多かった、ということもありました。

思っていることが言えない・・・

自分の気持ちを言えない人の中には、「わがままと思われるのが怖い」「みんなと同じじゃないと怖い」などの気持ちはありませんか。

その奥に、自分の意見は聞いてもらう価値がない、という無価値観や、わがままを言ったら嫌われて一人になってしまう、という恐れがありませんか。

大丈夫です。どんなあなたにも価値があります。もし自分の意見を言うことで嫌われてしまうようなら、きっとその人とは元々合わなかったのです。

自分の声を大切に、自分のふとした思いを大切に。自分の都合をまず優先してみてください。案外、相手にとっては「どちらでもいい」ということで、すんなり受け入れられたりするのです。

もっと柔軟に、その時の自分の都合を優先してみましょう。

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私自身が、４０代半ばから「人生このまま終わりたくない」「でも何をどうしたらいいのかわからない」状態から

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2024年７月、新しいアカウントを作りました。
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chika5_life_coach

ちかコー！チ をよろしくお願いいたします。

私に関わる全ての人に元気と勇気を！
そしてその人の変化を有形無形で応援していきます！！！

これまで学んできたことが、あぁ！こういうことだったのか。。。と分かるこの頃です。
ちか　(2025.1.12)