「まあいっか習慣」を卒業する方法３選（かっちゃんLIVE配信の超速アウトプット）
やらなきゃいけないってわかってても、ついつい他の事をやってしまってやるべきことができてないってあるよね～。
過去何度も、さぁ勉強するぞ！さあテレアポするぞ！って思うんだけどなぜか部屋の掃除してから、とか、今日雨だしな（関係ないし）とか、風呂入ってからやろうかなとか、まず〇〇やってから！っていう謎のワンクッションが入ってました！
しかもこれワンクッションじゃなくて、本来やるべきことにたどり着けないことが９９％なんですよね～。それでもなぜか自分を正当化しちゃう。
こういうのを「まぁいっか」の習慣化と呼ぶそうですｗ
習慣化すっごい苦手って思ってたけど、いやいや！そう考えたら習慣化の天才やん！ってくらい「まぁいっか」をやり続けてきた。
まぁいっか習慣を卒業する方法３選
今やれ！すぐやれ！さっさとやれ！
人は先延ばしにする癖がある。思い立ったら5秒いや3秒以内にやる！
3秒ルールで即行動！モチベーションを知る
「何を」「いつやる」のが自分のモチベーションアップにつながるか自分を知る。動機づくタイミングが「今すぐ」の人もいれば「1か月後」の人もいる。
「〇〇をやって私どうなりたいんだっけ？」「いつ〇〇やったら私ワクワクするかな？」を自分に問う！答えは自分の心が知ってるよ！環境を変える（これは今日は言ってないけどかっちゃんがよく言ってる）
まあいっか習慣を卒業したかったら、すぐやる人がたくさんいる所とか、まあいっかを卒業しようとしている人たちがいる環境に飛び込んじゃう！これを見つけるのに努力は必要だけど、大体探せばどんな環境でも見つかる。
最初は居心地が悪いかもしれないけど、それでも2カ月は居座る！人間の細胞が全部入れ替わるのに3か月。2カ月経ったころには、新しい細胞の方が多くなっている。新しい細胞は新しい環境でできた細胞だから、古い細胞に刻まれた「まあいっか」より、「3秒ルールで即行動」の細胞が多数派になっている。細胞レベルで習慣が変わる！