February 7, 2022：我が家のボス、ため息、ストレス、COVID-19 (Boss in the House, Sighs, Stress, COVID-19)―(3)

 My boss has recently looked tired. She has sighed very often. She gives a sigh as soon as she wakes up. She also sighs when going to work and beginning to cook. Further, when she has a rest next to me, she sighs. I don’t know if it is because of her mental tiredness or physical exhaustion. But, I guess that she is mentally exhausted since she looks happy when she watches her favourite dramas alone. She seems to sigh when forced to start what she does not want to do. I fully understand how she feels, but her sighs adversely affect me.
 She also seems demotivated by COVID-19. COVID-19 has deprived her of a chance to chat or travel with her friends.
 If I trouble her further, she will be more stressed. I had better leave her alone.

　最近のボスに疲れが見えます。ため息をつくことが多くなったのです。朝起きた瞬間からため息をつきます。仕事に向かうとき、食事をつくりはじめるときにもため息をつきます。また、ボクの隣で休憩しているときも、ため息をつきます。原因は、肉体的なものか精神的なかは分かりません。一人でお気に入りのドラマを見ていると機嫌がよく、楽しそうにしているので、精神的なものだと思われます。気が進まないことを始める前にため息をつくようです。気持ちは分かりますが、ため息を聞くとこちらも落ち込んでしまいます。
　コロナ禍で、友達と会っておしゃべりしたり、旅行にいったりして、日頃のストレスを発散できないのも原因でしょう。
　ボクが関与するともっとストレスが溜まるので、こういうときはそっとしたおいたほうがよさそうです。