【やってよかったダイエット】40代GLP-1ダイエット
物心ついた時からずっとぽっちゃり。
最高体重は70㎏を超えていたことも。(驚愕)
私の根底にある劣等感は、太っていることで「誰からも好きになってもらえるわけがない」っていう気持ちがあったからだと思います。
2020年にコロナになって、リモートワークになった当初は食事に気遣えるようになり、「体重計載らないダイエット」という謎のダイエットを開始。なんとなくやせた感じはしたけど、結局どれぐらいになった変わらないまま気持ちが途絶えてしまい、久しぶりに計った時には通常体重に戻ってた。