人間関係に困らなくなる重要ポイント

人が悩むランキング
不動の1位は「人間関係」

自分の考えや意見を言葉にして伝える事ができるかどうかが
とても大切です

なぜなら
人間関係がこじれる時は
思い込みや思い違い
本音が言えないなど
自分の言葉でちゃんと
伝えられていない事が多いからです

考えを言葉に表す習慣付けが必要！

少しずつ
練習してみましょう


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起きている出来事や
状況や
人の態度や発言など

外側のことに気を取られがちだけど
実は
内側に目を向けて
つまり自分に目を向けて
自分を大切にする事が
何より1番大切なんです

自分が何を感じたり考えたり思っているのかを
言葉に表して
相手に伝えることで

誤解がとけたり
うちとけたり
できることもあります


頭で理解していても
なかなか出来ないと言う方は

ご連絡ください
一緒に整理して
前向いて進んで行きましょう

自分に正直に
ご機嫌な自分になることが大切です

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Chaco