見えないところで必死に守ってくれている存在

私には
2人の息子がいます。

今春
大学4年生になるお兄ちゃん
と
大学1年生の次男くん。

お兄ちゃんは
自宅から通学でしたので
これといって生活に変化も特になく、

小、中、高校へ進学した感覚
でしたが、

次男くんは
自宅を離れ、
しかも同じ九州でもなく
京都へ進学したことで

これまで気付かなかった
親の有り難さを
痛感し、

みえないところで
知らないところで
どれだけ守ってきてくれたのか、

しかも
今も尚…。

親の偉大さ、
してもらったことの大きさ
を
身に染みて感じ、

今更ながら
どれだけ自分勝手に生きてきたのかも
思い知りました。

身体も同じです。

みえないところで
体のバランス
を保つ
ホメオスタシス
という
生体恒常性

の働きによって
均衡が保たれているのです。

睡眠不足やストレス
を受けても
必死にバランスを保とうと
いつも一生懸命…。

分かってはいても
身体に
｢ありがとうね｣

と声をかけることって
なかなか忘れてしまう。

子供って
自分が頑張った時とかに
褒めて〜

って言って、

それを認めて
｢凄いね！頑張ったね💕︎｣
と言葉をかけたら

ニコーって( ¯꒳¯ )♡
なりますよね。

身体もそれと同じだと思うのです。

ちゃんとかけた言葉に反応するのです。

ことだまの力は
みえないところにも
無機質な物質にも
ちゃんと届くんです。

免疫力をあげる。
とよく言いますが

免疫力とは
⬇️
疫(えき) 病気 から ｢免れる(まぬがれる)｣力

免疫力を上げると
健康と美容のベースが上がります。

これには
★心のケアやストレスの緩和

運動したり
歌ったり🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪

人と話したり
楽しいショッピングや
心が動くことを感じる感動

などに加え

重要なポイントは

血液サラサラ
血流を良くすること

岩盤浴♨️も効果大

目に見えないセンサーのバランス
を整える

呼吸は自分で調整できますが、
ホルモンの調整は出来ない。

だから
手助けする必要があるんです。

自分の身体をいたわるのは
自分しかいません。

私は
病気ではないのですが、

なにかがおかしい…

と自分の身体が本調子ではないことを
分かっていましたし、

周りからも
心配されていたので

これまで
いいよ
と言われることなど
いろんなこと
やってきましたが、

実感もなく
結果がでなかったのは

この基本的な
血の巡りを良くする

ためのことをしていなかったことが原因で、


だから、
良かれと思うものを
取り込んでも

土台が出来ていないから
吸収出来ずに
流れるのも当然だ

と

納得でした。

毎日しっかり
このビデンスティーを
とり出してまだ2日しかたっていませんが、

身体がこのお茶を
欲していることを
初めて実感🍀
それが
たまらなく嬉しい•*¨*•.¸♬︎

健康体になるための
基盤ができる！
と
初めて思えて

これからの変化が凄く楽しみです(*´艸`)

みえないところにこそ
感謝を届ける毎日を
送りたいものですね。

次回は
水分を摂るタイミングなど
お伝えいたします•*¨*•.¸♬︎

いつも
ありがとうございます🌸