K88 かんたんな心の調整法【マヤ暦が連れてくる幸せな1日】
今日は
K88 黄色い星 青い嵐 音10
青い嵐の13日間もあと少しとなりました!
わたしには「めまぐるしいシンクロニシティ」が嵐のように起こりまして、
奇跡的な再会や、おもしろい出来事もたくさん!
思いがけず、ミラクルダイアリー講座のお申し込みも頂きまして、
勉強だけでない充実した時間を楽しんでいただくために、
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さて・・・
マヤ暦の紋章には
それぞれに「キーワード」があり
「生き方」が込められています
その通りに生き・大切にし・実践することで
人生が右肩上がりになっていきます
「黄色い星」のキーワードは「均整の美と調和」
何かが途中になってしまうと、心にわずかな引っかかりを感じるもの。
どんなに小さなことでも、ひとつずつ終わらせ、
整えることで、心も軽くなり、毎日が少しずつ輝いていきます。
「青い嵐」のキーワードは「変容のエネルギー」
毎日の生活のなかでは、どれほど気を付けていても、
時間の経過とともに、良くも悪くも変化が起こっていきます。
感情も同じです。
乱れを放置せず、エネルギッシュに向き合うことで、嵐も収まり、静かな充実感が広がります。
「音10」のキーワードは「調整」
「調整」は、手を加えて、全体としてバランスのとれた望ましい状態にすること。
悩みなく、乱れていない穏やかな感情が、「バランスの取れた望ましい状態」です。
日常生活において、心が軽やかになる瞬間を増やしていくこと大切ですが、
そのためには現状をよくしり、手を加えるところを見つけることが必要になってきます。
日々の生活で何かを中途半端に終わらせることは、
心に余分な負担を残すことになります。
毎日少しずつでも「スッキリ」と終わらせることで、心に余裕が生まれ、充実感が増していきます。
スッキリした状態が続けば、自然と心が軽くなり、ストレスも減ります。
目の前の小さなことを積み重ね、毎日をスッキリと過ごすことで、やがて大きな幸せを感じられるようになるでしょう。
小さいことを片付けてもまたあらわれてしまうとき、必ず「見落としている大事なこと」があります。
見落としている大事なことを見つける方法は、ひとつではありません。
たくさんある中から、取り組みやすい方法、好きな方法をまず試してみましょう。
では、今日もニコニコでいきましょう!
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