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K7 「自分を愛する」の意味が分からず「自分が嫌い」なあなたへ【マヤ暦が連れてくる幸せな1日】

いきなりですが、自分のこと、愛していますか?

ほとんどの人は、(ってーか、こういった記事を見つけたあなたは)

自分のこと嫌いだったり、

好きになれなかったり、

「自分のこと愛する、の意味が解らんわ」

だったりします。

それでも、現状(とくに、うまくいかない現状)を打破するには、

やっぱり「自分を愛する」は不可欠。

今日は、

「自分が嫌い」なあなたへ、

せめて「自分が嫌いじゃない」と思えるメッセージをお伝えします。


「青い手」「赤い龍」「銀河の音7」です。

青い手のキーワードは「把握する」

(ほかにも「癒し」とかあるけど、今日は「把握する」にフォーカスするよ)

赤い龍は、「生命をはぐくむ(生命力)」

20個ある紋章のうち一番目の赤い龍、はじまり・誕生のパワーもありますね。

音7は、「思い込み」

思い込みというと、

「決めつけ」たり「ほかの考えを受け入れないこと」だったりと、

マイナスなイメージでとらえられることがあるけれど、それは違います。

「思い」を「こめていく」ことですので、

「なに」に、「どんな思い」を込めるかが大切になります。

他者の思いを受け入れることや、

自分を振りかえり、向き合うことは、

時に心をえぐられます。

「やりたくないこと」の一つかもしれません。

しかしながら、やらなかったら、変化はありません。

ちょっと怖い、ちょっと痛いことをしてこそ、

経験させられてこそ、いいことが起こる。

わたしたちは、私たち自身が思っているほど、

「他人の気持ちはわかりません」し、

「自分のこともわかりません」。

それでも、自分のことと他人のこと、

どちらがまだわかりやすいかと言ったら、

そして、認められるかと言ったら、

「自分」のほう。

朝のひととき、自分の心・想いを確認する時間を持ちましょう。

忙しい日常の中でも、自分の声を真っ先に聞くことができれば、

心が安定し、落ち着いて行動できます。

そして、自分のために積み重ねた行動が、自信となります。

わたしたちは残念ながら、いろんなことに対して不器用で、

「上手にやっている」と思っていたら、それはうぬぼれです。

たいてい、自分ではうまくやっているように見えても、他から見たらヘタヘタのクソクソです。

さらに、「他者からみてヘタクソ」を自覚すると、

悲しくなって、自分を愛すること、好きになることなんてできないでしょう。

「自分を愛する」は「ほとんどの人ができません」

たいていの人は、「愛する」の本当の意味が分からないから、

「自分を愛する」と、勝手気ままに、

「自分の気分を守るために他人をボコる」にシフトしていきます。

でも、愛する=自分の命を大切に生きる と考えたら、できます。

自分を大切にするために、

自分の行動に価値を持たせるためには、

どんなに小さなことでも、心を込めてする。

自分がやっていることに自信を持ち、積み重ねることで大きな成果に繋がります。

自分に向き合うことを恐れずに、

いいわけせずに、挑戦すること自体が大切です。

言い訳しているうちは、なにもかわりません。

では、きょうもニコニコでいきましょう!

自分の声を真っ先にきく

自分のために積み重ねた行動が

自信となる

自分の心の声が聞こえる限り

人は幸せをつかめる



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