これで元気に塾に行きました！

こんにちは、東ちひろです。

中学生は、部活動もあり、

体力を消耗して帰ってきます。

そして、塾に行きます。

こんな時、私にできることは

何があるだろう？

わたしは、いつも頭の中で

自分自身に「この質問」をします。

「塾に行くって自分で決めたでしょ」

「みんながんばってるよ」

「今日はテストでしょ」

ママとしたら、

そんな言葉が

先にでてきそうになるかもしれません。

ほとんどの場合、

親の言うことは正しい。

でも、正しさを言っても

子どもの心は動かないのです。

「北風と太陽」と同じです。

旅人のコートを脱がそうと思えば

北風よりも太陽で暖めた方が

早くコートを脱ぐのでしたね。

子育ても同じです。

そこで昨日・今日私がためした方法は・・・

手作りフルーツジュースをつくるです。

材料さえあれば、

あっという間に作れます！

ちょっといい母を演じてみました(・・。)ゞ

以下は

このジュースを飲んだ

２日間の２人の子どもの様子です。

●元気に塾に行った。

●お弁当箱を自分で洗った。

●早めに風呂に入った。

●遅くまで（試験前）よ～く勉強した。

です！！

スゴクないですか～！！

レシピ知りたいですか？

では！

【あまりにも簡単で、効果絶大ジュースのつくり方】です

簡単すぎて、

ごめんなさい。

もっといい作り方があると思いますが

我流です。

＜モモジュース＞　　昨日

黄桃かんづめ　（シロップ１／２）　１缶

バナナバナナ　２本

牛乳　適量

これをミキサーでシェイク１０秒！

＜パインジュース＞　　今日

昨日の黄桃缶詰をパイン缶に変えるだけ。

味は、バナナバナナを入れると、

ほとんど同じみたいです。

ほんのりあま～く、

疲労も回復できる

パワーアップジュースです。

飽きるまで、続きそうです♡　　

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