ため息4４：ガス抜き

かっとした時やストレスのはけ口として、欧米ドラマのシーンでテーブルの上の書類や文具を床に落としたり身の回りの物を壊したりするシーンをよくみます。
いわゆる「物にあたる」ということでしょうか。これをやってみました。古い１５インチのテレビをベランダに投げ捨ててみました。大きな音がしました。やみつきになるかもしれない、快感です。
どうしようもない怒りというか、感情の高ぶりを別の方向に逃がしてやる「ガス抜き」の効果を実感しました。後片付けもガス抜き効果がありそうです。