Carte0019

なんだか「毎日何かを続ける」って「義務」になると非常に体や心に堪える。

ちょっと休みたいとか気を抜きたいとか、そういうことをできないしてはいけないと思ってしまうから。

そして、誰かと約束すると絶対にやらなきゃいけなくなるからダイエットにおすすめとかよく聞くけど、タイプによると思う。

私は逆にダメなタイプ。

それを宣言すればするほど、相手に申し訳ないとか体調不良なのにとかちょっとやればOKとか今日は軽くでいいやとかそういう考え方ができなくて、真面目に追い詰められていく人もいると思う。

そういう時ほど逆に食べてしまう

お願いだから、宣言することがいいとか、毎日やることが素晴らしいとかそういう価値観だけじゃなくて、少し気を抜くことも大事だよという価値観を認めてあげて欲しい。

どの時代も多様性などと言われつつも、謎の新しい概念が出てきて、それに当てはまらない人が苦しくなる。

どうにかそういう人がいなくなって欲しい。