この1週間、夫婦で幸せに感じた瞬間10個考えてみた！
こんにちは！みかんです。
先日こんな本を読みました。
※Amazon のアソシエイトとして、この記事は適格販売により収入を得ています。
この本はFIREを目指す夫婦の物語です。
※FIREとは経済的自立をして早期退職を目指す考え
小説を読んでいる感覚で一気に読めました！
FIREを目指している方は是非読んでくださいね！
〈幸せを感じる瞬間ベスト10〉エクササイズ
本の中にこんなことが書いてありました。
〈幸せを感じる瞬間ベスト10〉エクササイズ
夫婦でこれから1週間、どんな瞬間に幸せを感じたか、それぞれ10個書き出すものです。
妻との価値観のすり合わせを行うのに最適なエクササイズだったので、妻に提案してみました。
妻は「そんなにあるかなー？」と言いながらも、了承してくれました。
提案してみたものの、少し不安だった
妻に提案をしてみたものの、「あまりに価値観が違い過ぎたらどうしよう。」と少しだけ不安はありました。
ただ、以前おこなった「私たち夫婦が人生でやりたいこと100個」考えたときは価値観が似通っていたので、まあ大丈夫かと思いとりあえずやってみました。
人生でやりたいこと100個の記事はこちら！
妻が幸せに感じた瞬間ベスト10！
①飼い猫3匹と一緒に寝たとき
②先住猫のみかんと、保護猫のあずきが近くで寝ていたとき
※みかんとあずきは少し仲が悪いのです(笑)
③隣の畑に生えている、みかんの木からいい匂いがしたとき
④仕事終わりの深夜2時に飲むお酒が美味しかった！
⑤みかん(猫)のおなかの毛がもふもふで気持ちよかったとき
⑥バーベキューで食べた赤魚の皮が美味しかった！
⑦車庫でバーベキューをしていたとき、蚊取り線香を焚きすぎて車庫に煙が充満し、そのことで私と笑いあったこと
⑧猫が3匹とも自分の近くに寄ってきてくれるとき
⑨お布団を洗って干したら寝室がいい匂いにつつまれたとき
⑩セブンイレブンの新作アイスが美味しかったとき
妻は猫、食べ物、香りに幸せを感じるタイプみたいですね。
何とも単純というか、お金がかからない！(笑)
私が幸せに感じた瞬間ベスト10！
①飼い猫3匹が私のベッドに来てくれたとき
②奥さんとバーベキューしていろいろ話せたこと
③会社に復職した子が元気そうに働いてくれているとき
④奥さんがバーベキューのとき、魚の皮を食べて美味しいと言っていたこと
⑤奥さんとこれからの人生についてじっくり話せたこと
⑥ゴールデンウィーク中に庭で太陽の光を浴びながら本を読めたとき
⑦noteのスキが増えたとき
⑧先住猫のみかんと、保護猫のあずきが仲良くしてくれたとき
⑨本から新しい学びが得られたとき
⑩会社のチームメンバーが、復職してくれた子と仲良くしてくれていること
私の場合もお金がかかりませんね(笑)
1週間お互い内容は内緒にしていたのに、近いことが書いてあって笑ってしまいました（笑）
ちなみに会社で復職した子の話はこちらの記事をご確認ください！
幸せの瞬間ベスト10を出してみて考えたこと
①猫の力は偉大なり
妻も私も猫から幸せの恩恵を受けていることが分かりました。
3匹に囲まれて本当に毎日幸せです！
②夫婦の時間は大切
私たち夫婦はよく2人で晩酌をしたりバーベキューをしたりするのですが、その2人の時間が幸せの源泉になっているような気がします。
③やっぱり幸せにお金はかからない
これを知りたくてエクササイズを行いました。
私たちは幸せにはお金がかかると思っているけど、そんなことなさそうです。
10個だしてみてやっぱり幸せに感じる瞬間は、人や猫との関係性の中に存在していて、お金はかからなさそうです。
もちろん、この記事で書いたように幸せを感じるために最低限の土台としてのお金は必要です。
今回は夫婦で実践してみていろいろな気付きや学びがありました！
気になる方がいれば一度試してみてくださいね！
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