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東京アパレルメーカー勤務から結婚出産を経て愛知に定住。2人目産後の体調不良から脱出する…

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東京アパレルメーカー勤務から結婚出産を経て愛知に定住。2人目産後の体調不良から脱出するためヨガに出会う。お客さまも自分も不調が改善されないのはなぜか疑問が生じ、骨格解剖学を学び、骨格メソッドに出会い筋肉アプローチの前に骨格整体が必要とわかり骨格メソッドを元にした施術を行っている。

最近の記事

『H&Fリリース』先行セッションスタート!

2周年イベント第2弾としまして 『H(Head)&F(face)リリース』の先行セッションを公式LINEお友だち限定でさせていただきます❤️ 骨格メソッドの集大成とも言える『H&Fリリース』ソフトタッチで頭蓋骨にアプローチして血流リンパの流れを促しながら本来の骨格に整えていきます。 30分¥5,000  ※こちらは通常セッションの追加のみ🆗 60分¥10,000 先行セッションは年内営業日まで行いますので、この機会にぜひ体験なさってください☺️

    • 10月WS深掘りセルフケア〜肋骨〜

      みなさん眠れていますか?夜中に目が覚めてなかなか眠れない方は肋骨がカチカチで呼吸が浅くなっているからかもしれません。簡単なセルフワークで朝までぐっすり眠れる体に。 ◎10月WS『深掘りセルフケア〜肋骨〜』開催 (定員3名) 【とき】10月17日木曜日10時〜11時 【場所】愛知県一宮市内自宅サロン 【テーマ】しなやかな肋骨 【内容】自然呼吸が深まり不眠・内臓機能改善も期待できるセルフワークをお伝えします♪ 【代金】¥4,000 【申込】公式LINE(https://lin

      • ランチはおむすびです。

        ◎◎◎ 秋の2周年イベントのランチが決まりました!当日は一宮のおむすびカフェ @omusubi_casan @casasotocasa さんのおむすびセットをお出しします♡ いつも家族におむすびを握る側の方もomusubi_casanさんのやさしくて美味しいおむすびに癒されてくださいね♡ 数年前にマヤ暦に出会い、生まれ日によって異なるサイクルに沿って過ごすことで本当のじぶんが求める生き方や心のバランスの整え方が少しずつわかってきたという体験をしています。 今年の10月で2周

        • おつかれサマーキャンペーン

          本日より『おつかれサマーキャンペーン』をスタートします。年々気候変動がはげしくなり、季節の変わり目だけでなく一年のうち体調良いといえる日が少ない方も多いのではないでしょうか?体の土台である骨格から整えて#365日心地よい体 になっていきましょう。期間は9/2(月)〜10/1(火) ◎カウンセリング付き体験セッション  90分¥20,000 ※ご新規さまおよび前回の施術から半年以上経過している方限定で1回限り。 ※入金確認完了後に御予約確定とさせていただきます。(先着順)

        『H&Fリリース』先行セッションスタート!

          産後一年は身体リセットのビックチャンス。

          以前マタニティクラスに参加してくださったお客さまからお問合せをいただきました。 妊娠中は出産に向けて全身の関節が緩くなったり、大きなお腹とバランスをとるために背骨のアライメントにも変化があります。 産後一年をかけて骨格が戻っていくため、この時期は人生の中でも体をリセットするのに最適な時期といえます。 近年30代で3割、40代で4割の女性が膝や股関節に不調を感じ通院したり手術をしたりしています。ホルモンの変化だけでなく、産後緩んだ関節や崩れた骨格をそのままにして子育てや仕

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          2周年記念イベントのお知らせ

          「今のじぶん、これからの自分はどう生きたらいいのだろう」そんなことを考えたりするけど実際どうしたらいいのかお悩みの方におすすめのイベントです。変わっても変わらなくてもいいけどいつもと少しだけ違った人に会って、違った人の話を聞いて何か感じてもらえたらいいなと思っています。ご都合合う方いらっしゃいましたらお気軽にお問合せください。 ◎秋の2周年イベントのお知らせ◎ 数年前にマヤ暦に出会い、生まれ日によって異なるサイクルに沿って過ごすことで本当のじぶんが求める生き方や心のバランス

          2周年記念イベントのお知らせ

          骨格メソッド親子割

          骨格メソッドセッションの回数券はご家族さまとシェアしていただけます。スポーツをがんばっている、勉強をがんばっている、お子さまの姿勢が気になっている、体調が気になっている方は夏休みを機会に親子で骨格メソッドを体験してみてください。 お子さまに合わせてセルフワークもお伝えしています。親子でがんばらずに体を整えていきましょう。 ただ今『お削り×骨格メソッド体験キャンペーン』ロングラン開催中です。(6月8日記事) ※体験後の回数券は限定価格とさせていただいています。

          骨格メソッド親子割

          2周年イベントのお知らせ

          ◎秋の2周年イベントのお知らせ◎ 数年前にマヤ暦に出会い、生まれ日によって異なるサイクルに沿って過ごすことで本当のじぶんが求める生き方や心のバランスの整え方が少しずつわかってきたという体験をしています。 今年の10月で2周年を迎えるにあたり、お客さまにもマヤ暦を通してじぶんの本質や役割を知って、家族友人、周りの人との関係性や向き合い方、子育てのコツや人生のサイクルタイミングを知っていただくことができるスペシャルイベントを開催させていただきます。 この秋自分探しの1dayTR

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          お削り×骨格メソッド体験キャンペーン

          『お削り』…体の動きを妨げる癒着箇所を適切な圧を加えてゆっくり削り溶かしていく手技。癒着の強い部分は痛みを感じます。 【期間】6月7日〜9月10日 【場所】愛知県一宮市内自宅サロン 【テーマ】少し痛みは伴いますが骨格メソッドとのハイブリッドで動ける軽い体を体感してください。もちろん持続性も期待してください。 【内容】①上半身(首・肩・背中)②下半身(尻・太もも・足裏)のどちらかをお削りしてから関係する筋膜の流れを整えて関節は締めていきます 【代金】¥10,000(60分)

          お削り×骨格メソッド体験キャンペーン

          未来への投資

          『あなたはどんな考えをお持ちですか?』健康について食についてワクチンについて。 コロナ禍を経て右にならえの精神や多数決の危険性があぶり出され、個々人の判断力が求められる時代になってきました。 情報が溢れているからなんとなくでも過ごせるけど、なんとなく過ごしていると気づいた時には自分の思い描いていた人生と大きくかけ離れていってしまう気がしています。 一歩先半歩先に自分がどうなっていたいか? 今はむずかしいと感じても、世の中の常識がどうであっても自分の意思に従って一つひとつ

          未来への投資

          未来への投資

          骨格メソッドは1回でも効果があり変化を感じられます。ですが1回だけではまた元に戻るでしょう。何十年も積み重ねてきたさまざまな不調がたった1回の施術で無くなる、変わるということはありません。 身体が楽になったから続けて、好調が続くようにメンテナンスしようという考え方でいれば年齢を重ねてもけして恐くはないのです。 痛くなったら薬を飲んで、それでもダメなら病院へいけばいいという対処療法の考え方はこれからの時代にフィットしません。根本的な解決にならないから繰り返すことになり、体ばか

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          セッション価格改定のお知らせ 

          いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、昨今の物価上昇と4月からの増税、今後のサービス向上に伴い、4月1日より現在所属するhugmmyグループ全体で料金を上げさせていただくことになりました。ご理解いただき、ご協力をお願い申し上げます。 この料金の上昇により、サロンは新しい施術の提供などサービスの向上に力を入れ、お客様により良い骨格メソッド体験をご提供することができるようさらに努力して参ります。 またこれにより、今まで以上にお客さまに寄り添った施術を長

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          トライアンドエラー

          40歳を過ぎてヨガ講師になり50歳を過ぎてボディメイクセラピストになりました。そして今年はたくさんのお客さまとセッションさせていただき学びの多い一年でした。来年も一つ一つのセッションを大切にして、お客さまと一緒になって、オリジナルな健康と美を骨格メソッド視点で追求していきたいと思います。

          トライアンドエラー

          小さいお子さまのいる方へ。

          セッションを行なう場所は自宅サロンですので小さなお子さまを連れてきていただいても大丈夫です。お気に入りのおもちゃやおやつを持ってきてください。ミルクをつくる白湯も用意しています。床暖房を採用していますので安心して赤ちゃんを寝かせてください。

          小さいお子さまのいる方へ。

          私にできること。感謝。

          この一年骨格メソッドの学びを深め、技を磨き、ひとりでも多くのお客さまに知っていただくことを目標にしてきました。おおむね達成できたことを嬉しく思います。 プライベートにおいては子供たちをはじめとしたごく身近な人たちが毎日楽しく過ごせて、未来に希望がもてるようにサポートに努めてきました。 コロナ以降さらに世の中が流動的で変化の波数が多くなってきたように思います。社会の潮流を読んでうまく切り抜けるのも良し。動かざること山の如し、己を貫くのも良し。ようはどんな生き方をしても許され

          私にできること。感謝。

          お客さまの声:姿勢

          最近は『良い姿勢でいなくては』をやめられたように思います。姿勢を意識しないからダラっとする時もあるし、でもずっとダラっとした姿勢だと最近は余計に疲れるようになったから首を振ったり腕を回したり少し体を動かして楽なポジションを探しています。そうすることで2時間ほどのサッカー観戦が立ち見でも疲れづらく、帰宅してからも余裕で家事がこなせるようになりました。少し体を動かせばポカポカするようになり、冷え性も良くなった気がしています。

          お客さまの声:姿勢