良い仕事をする為には体調を万全にする事に力を注ぐこと
こんにちは。キャリアメンター＆キャリアコーチの坂本です。私自身、仕事において健康管理は大事だと思っております。
特に仕事は想いを大事にしているので疲れていると熱量も下がったり困難な出来事に対して前のめりに向き合う事が難しくなります。
風邪もそうですしお腹の不調なども影響してくると感じております。更には細かいところで言えば口内炎も厳しいです。
私の場合は話す事も多いので口内炎が出来る場所は数によって痛みから流暢に話す事が辛くなったりします。現に今、口内炎によってダメージを受けていますからね。。。
というように、健康状態をベストに維持する事は簡単に見えて難しい。
だからこそ、大事だと思っております。お客様や仲間とも出来るだけ楽しく温度感も高く仕事をして行くには体調が良い事が何よりベースに必要です。
特にこれからの季節は寒くなり風邪をひいたり喉を傷めたりもしやすい時期になるので手洗いやうがいを徹底して・・・お互いに乗り越えていきましょう！睡眠、食事、適度な運動が大事ですね！
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。また、noteにてお会いしましょう。
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◆自己紹介
坂本 典隆(さかもと のりたか)。2014年11月19日に株式会社キャリア経営パートナーズを設立。転職エージェントとして人材紹介事業をスタート。現在はキャリアメンター、キャリアコーチとして転職エージェントと両軸で活動をしている。
2001年3月に株式会社メガネスーパーに新卒として入社。新人賞を獲得し店長、教育担当を経験。2005年10月にウインク株式会社に入社。眼鏡業界の加盟店の経営者に経営支援業務を経験。
その後、2007年10月に株式会社エスプールに入社。人材派遣、アウトソーシングを経験し支店長、コンサルティング営業、エリア営業などを経験。2009年10月に株式会社グッドニュースに創業数年のタイミングで入社。求人広告、派遣、人材紹介、新サービスの営業、事業責任者も経験し独立。
・国家資格 キャリアコンサルタント取得
・TCS「認定コーチングスキルアドバイザー」取得
※出版実績(2017年8月21日発売)
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◆参考情報(当社のHPと私のYouTubeチャンネル）
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