そんなに悪いことばかりありません

よくある認知の歪みから。
【マイナス化思考】
良いことや何でもないことを、
悪いことにすり替えてしまうこと。
「あれもこれも、悪いことに違いない」
と思い込むと、
チャンスを逃してしまいますよ。
案外大丈夫ですから。

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