月収14万から月収100万までの道のりを思いっきり楽しむ#33
5感を使ってイメージすると願いが叶う。
4年前にコーチングの授業で習った。
それを学んだときは、ワクワクしていたことを覚えている。
それでも時が経つと、それを実行していない自分がいた。
コーチングの授業のプリントを引っ張り出してきて、
もう一度、やってみようと思った。
脳を活かす質問ワーク
①できたらうれしいことは何ですか?(5分書いてみる)
できる可能性が低くてもOK。
とにかく嬉しいこと♬
②その中で目標にしたいことは何ですか?
⇒題名の通り私は周りも自分もHAPPYな月収100万です。
③それが達成した時をイメージしてください。
そこに誰がいますか?
⇒こどもたちや親や友人
その人に何と言われたら嬉しいですか?
⇒できたねー、前から言っていたもんね。
何か音は聞こえますか?
⇒笑い声、食器の音、グラスの音
どんな匂いがしますか?
⇒みんなでお祝いしてるので、食べ物のにおい
④それが実現したら、
どんないいことがありますか?(3回繰り返す)
⇒引っ越ししている さらにどんないいことある?
⇒東京に何度も行ける さらにどんないいことがある?
⇒娘に何度も会いに行けたり、東京でお仕事もできる
⑤そうなることを止めているものが
あるとしたら、何でしょう?
⇒一歩何かを踏み出しやってみる勇気がないこと
⑥まず何かやってみますか?
⇒講座を準備すること
私はこのワークを毎日して時間ある時に必ずしていた
という方は、結婚もして、お金もたくさん入って
くるようになったそうです。
こちらを使わない手はない。
ちゃんと実証されている方がいるなら。
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