『肩の後ろストレッチで伸ばして改善！』かるシャキ！ストレッチ肩の後ろ編
『肩の後ろストレッチで伸ばして改善！』
かるシャキ！ストレッチ肩の後ろ編
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乳がん術後・放射線後の痛い、つっぱる、動かない不調などを解消するためのかるシャキッ！ストレッチのご紹介です。
ぜひ、この動画を参考に体操をしてみてくださいね
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