9/3（火）今月が終わった時、どんな気持ちだったら、またはどんな自分だったら最高ですか？

こんばんは、
ご無沙汰しています。
明日の担当のみののりです。

9月に入って一回目ということで、
モチベーションアップになりそうな質問を考えてみました。
お楽しみいただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします🥰

①今月が終わった時、どんな気持ちだったら、
またはどんな自分だったら最高ですか？
②今月が終わった時、何をしたら最高な気持ちに、
または最高の自分になりますか？
思いつく限り書き出してください。
③　②で書き出した中から、自分にとって一番重要なものを一つ選び、
具体的に書いてください。
④それが自分にとって重要なのはなぜですか？
⓹　②で書き出した中から、自分にとって一番ワクワクなものを一つ選び、
具体的に書いてください。
⑥それが自分にとってワクワクなのはなぜですか？
⓻　②で書き出した中から、自分の未来に繋がるものを一つ選び、
具体的に書いてください。
⑧それは自分の未来にどう繋がりますか？
⑨　③⓹⓻で書いたことを今月やりますか？
やらないですか？その理由は？
⑩今日の感想をどうぞ

今日はありがとうございました。入りなおしてみたのですが、今回は復活せず失礼しました！
夏休み中と通常営業のギャップが大きすぎて、明るい9月を予想できませんでした
( ´∀｀ )
しっかり見つめる9月です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

みののりさん、皆さま
今朝もありがとうございました🩷
9月になって、おせち料理の注文の話を聞いたり、今年も残り少なくなったと、ちょっとマイナスイメージでしたが、今日のお題で明るい気持ちになれました！

9月のワクワクは、大地の芸術祭、越後妻有トリエンナーレを楽しんで来ます！
重要と未来へは、薬膳にどっぷりハマりたいと思います（笑）

最高の笑顔の自分を思い出して、イメージする！やってみーす！

キャミさん、草津のお宿、すてきですね💓
ご主人と楽しく朝食をとられてるキャミさんを想像して、私も笑顔になってます！

私からも、今朝も早くからご参加の皆様、
ありがとうございました！

ハーブガーデンやお茶の教室、スキニーパンツ、薬膳イベント、越後トリエンナーレ、やすらぎの里etc！！！
皆さんのお話でたくさんワクワクをいただきました💕

今日は結果をイメージして、その結果の意味付けをしっかり意識すると、モチベーションアップする、というのをゼロトレでやってみました。

2，3日で忘れてしまうので、
キャミさんが見つけてくれたように、イメージとなってワクワクする画像をいつも見られるようにしておくと、
思い出すフックとなり、モチベーション維持できるのでお勧めです！

未来は描いた者の勝ち💕　と脳科学で言うので、乗っかってください😆
皆さんの未来が叶うのをめっちゃ楽しみにしています～

改めて、温かいゼロトレの皆さまに感謝！　ありがとうございました🥰

久しぶりにピタッとしたパンツを履いてみました。
現状を受け入れ、このぴちぴち感、お腹のぽっこりが解消されるイメージを持って取り組みまーす☺️
今朝は時間があったのでトランポリンもしました🤭
現実を見ることができたことも一歩進みました。
ありがとうございました😊

今朝もありがとうございました！
私のイメージしているハーブガーデンは緑多めです

おお～いい！とってもいい！素敵です✨✨
イングリッシュガーデンのよう！
奥に温室もある💕

ハーブをたくさん収穫して、庭でハーブティーやハーブ入りマフィンやクッキーでお茶とか、ハーブ入りのお料理とか！
は、すみません！食べ物に走ってしまいました😅

中央のねこさんも見逃してませんよ💕
ナオコさんのハーブガーデンとねこさんに癒されたいです✨💕