散らかっている言い訳をしてみましょう。『だって◯◯◯だから!』• CPゼロトレ部
今朝はキャミの進行でした!
テーマは片付けです♡
『片づけでときめく働き方を手に入れる』こんまりさん
①家の中で散らかっているなーと思う場所はありますか?どこですか?(無い方は過去の事を思い出してみてください)
②散らかっている言い訳をしてみましょう。
『だって◯◯◯だから!』
③もしそこを片付けられたらどんな気持ちになりますか?
片付けした時のイメージを頭で思い描いてください。トキメキますか?
④次に自分にとってトキメク働き方はどんな感じですか?
⑤仕事をする上で大切にしている価値観はどんな事ですか?
⑥仕事のデスク周りをトキメクように変身させてください。どんなイメージにしますか?
⑦〜⑩は瞑想🧘♀️タイム
自分にとっての片付けとは?
理想の暮らしとは?
トキメクものに囲まれた自分を想像してみましょう。
ゆるゆるな時間、ご一緒によろしくお願いします😊
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