20250115

おはようございます🌞連日寒い。
けれど，冬なんだから。
ワンちゃん飼ってるんです。
だけど散歩に行けない昨日。
今日は連れて行かないと。
お日様待ってるけど、お日様出そうにないです。
これから学校に行かないと行けなく、
中学息子の高校受験用面接対策に息子を連れて行く必要があります。
ぼちぼちひと通り出来るようにしておかないと，
来週の木曜日試験ですから。
もうちょっとしたら起こそう。
木曜日，私も朝早く起きて試験の為の弁当作って、
6時45分出発です。
これかなりのハードル高いのですが、
ちょっと不安が出てます。
やりきらなくちゃいけないよ。
ぼちぼち朝早く起きることを親子共に頑張らなくちゃ。主人は朝早くからランニングしている。
普段は出張が多く、一緒にいない。
なかなか自分に早起きすることができない。　

仕事はいろいろあるんですが、
午後から月1の仕事させてもらっているところへ
別のものでやってたんだけど、
あまり受けが良くなかったのか，
人が集まらなかったんです。
新ネタを持って今日はそれを試します。
新ネタの思案の受けがよくて、
こちらが皆さんに楽しんで頂けると
いいなと思いながら。
練習しようと思いながら、今日が来てしまった。
さっき，練習した。これで行く‼️
息子の練習にも付き合いに行く。

昨日、エンプティチェアと言って、自分の中の２つを取り組んでセッションしてもらいました。
頭の🆗くん　対　肚のダメちゃん。
2人が会話すると、どうなったか？
頭の🆗くんは緩んで肚のダメちゃんはまだまだダメダメ言ってるけど、頭の🆗くんが肚のダメちゃんを見てるよーって言うだけで、少し肚のダメちゃんは少し緩みました。肚のダメちゃんはずーっとダメダメ言ってるのをからだで体感中です。ダメダメ言ってるねーで
様子をみていきます。
自分のからだに起きている出来事で。
相反する考えが頭と肚で違う暮らしが来てます。
どうにかしようとはならず、今は少し眺めれるようになれた自分にちょっと安堵しています。

つれづれなるままにいろいろ書いてみた。
読んでくださり，ありがとうございます😊😊😊