今年もよろしくお願いします

　喪中喪中と言いながら、餅無し雑煮と、筑前煮つくっただけのお正月です。
　多分、1年の中で１番栄養バランス整ってます。
　今年はある病気で減薬の予定があるので慎重に行こうと思います。
　散々言っている糖尿病は、カロリーコントロールと運動で何とか頑張ります。