ケガとリハビリに向けた栄養サポート2 ひるけ 2023年3月25日 08:29 ケガに対する体の反応 ケガの治り方 急性期 炎症は必要なもの 固定と筋力低下1 固定と筋力低下2 固定が同化作用に及ぼす影響 たんぱく質を適量に(朝、昼) 固定時の血糖値の反応 固定による骨への影響 競技復帰に向けた栄養サポート1 競技復帰に向けた栄養サポート2 たんぱく質量は3食均一に 骨に大切な栄養素 ストレスと飢餓 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #リハビリ #栄養 #ケガ #勉強ノート #食べて元気に