自分に最も似合うヘアスタイルを知る方法【骨格の造形】

こんにちは、美容師タカダダイジです。
今回は、骨格の造形での似合わせを詳しくお話しようと思います。

前回の顔型の造形同様に、骨格を知る上でまず大切なことがあります。
それは、骨格を理解するということです。

【骨格のタイプは主に３タイプ】

最近ではスタンダードな考え方になりましたが、
いわゆる「骨格診断」というものです。
最初にお伝えしますが、痩せているか、
太っているかは診断には関係ありません。

◾️ストレートタイプ
ストレートタイプの特徴は『上重心』『グラマラス』『メリハリボディ』がキーワード。メリハリの効いた肉感的なボディの持ち主です。

バスト位置やヒップ位置も高く、ボリュームもあるので細身の人でも華奢な印象にはなりません。

骨が目立たず（鎖骨が見えずらい）、
首が短く見えるなどの特徴があります。

細身でもはつらつとした健康美を感じさせる身体です。
筋肉がつきやすく、身体や肌に弾力のあるハリ感があります。

全身のバランスは、上半身にボリュームがあり膝下がすらりとスッキリしているのが特徴です。

〈ストレート骨格の特徴〉
首は短め、鎖骨は見えにくい
バスト位置とヒップ位置が高め
膝上にボリュームがつきやすく、膝下は細め
筋肉がつきやすく、肌にハリと弾力がある

◾️ウェーブタイプ
ウェーブタイプの特徴は『下重心』『華奢』『なだらかな曲線ボディ』がキーワード。

筋肉のハリ感が少なく華奢でなだらかなボディの持ち主です。
ソフトで華やかなコーディネートが得意。体は薄く華奢で日本人らしい骨格をお持ちです。

デコルテ辺りが華奢なので、
鎖骨が見えやすく、首が長く見えるのが特徴です。

筋肉よりも脂肪を感じさせる、しっとりした質感の肌も特徴。
正面から見ると直線的な体型のため「ウェーブ」と呼ばれます。

体の厚みを感じない細身の体型で、ソフト、繊細な印象を与えます。筋肉をつけると細マッチョになるタイプ。

〈ウェーブ骨格の特徴〉
首は長め、鎖骨はくっきり見える
バスト位置とヒップ位置が低め
上半身よりも下半身に重心がくる
膝下に肉がつきやすい
肌質は柔らかく、筋肉がつきづらい

◾️ナチュラルタイプ
ナチュラルタイプの特徴は『フレームがしっかりしている』『スタイリッシュなライン』がキーワード。

ナチュラルは肉感的なものを感じさせず骨組みがしっかりしているので和装より洋装を着こなすことが得意な体型。

首の筋が目立つ（首は長めです）、
鎖骨や肩幅が目立つなどの特徴があります。

モード系ファッションモデルに多いタイプです。ドライな質感を持っており、洗いざらしなどの風合いのある質感で、
ゆったりしたデザインをセレクト。ラフ・カジュアルを意識した大人カジュアルなコーディネートを心がける。

〈ナチュラル骨格の特徴〉
首や鎖骨の骨がしっかりしている
首の筋がはっきりとして見える
手、膝の皿、骨盤が大きめ（関節や骨がしっかりしている）

【自分の骨格を知る診断方法とは】

骨格診断では特徴の出やすい箇所である、
（手首・手のひら・指・肩・上腕・鎖骨・首・デコルテ・肩甲骨・骨盤・腰の位置・膝・くるぶし）を触診し、骨格の特徴をつかんでいきます。

【セルフチェック方法】

どのタイプの骨格かを診断できるチェック方法ですので、
質問の回答A〜Cでどれが多く当てはまるか確認してください。

1.手首の太さや関節の特徴は？

A.手首に丸みを感じる（断面で考えると丸に近い）
B.手首が薄く平たい感じ
C.手首がしっかりとして骨が目立つ（手のくるぶしの骨が目立つ）

2.手のひらの特徴は？

A.手のひらに厚みがある（肉感を感じる）
B.手のひらが薄い
C.手の甲の筋が目立つ

3.手指の特徴は？

A.指が短めで先端が細め（少し肉感を感じる、手が小さめ）
B.指の長さは普通だが全体的に華奢（関節の大きさを感じない）
C.指が長く関節の節々がしっかりしている

4.肩の特徴は？

A.肩に厚みは感じるが肩幅は広くない
B.肩に厚みは感じず肩幅も広くない（割となで肩）
C.肩の厚みは普通だが肩幅は広い方

5.上腕の特徴は？

A.筋肉がつきやすく外側にお肉がつきやすい
B.筋肉がつきづらく内側にお肉がつきやすい（ふりそで肉がつきやすい）
C.筋肉というよりも骨感や筋感を感じる（お肉を感じづらい）

6.鎖骨の特徴は？

A.鎖骨が見えづらく小さい（鏡で確認してもほとんど見えない）
B.鎖骨がしっかり見えるが細い
C.鎖骨がしっかり見えて更に太く大きい

7.首の特徴は？

A.首はどちらかというと短いと感じる
B.首はどちらかというと長く感じる
C.首の長さは普通だが首の筋が目立つ

8.デコルテの特徴は？

A.バスト位置は高め（どちらかというとハト胸の方）
B.バスト位置は低め（デコルテが薄く華奢なイメージ）
C.バスト位置は普通（デコルテに横幅を感じる）

9.肩甲骨の特徴は？

A.肩甲骨をあまり感じない（肩甲骨の上にお肉を感じる）
B.肩甲骨が小さく感じる
C.肩甲骨が大きく存在感がある

10.骨盤と腰の特徴は？

A.腰とヒップ位置が高く骨盤は大きくない（お腹周りにお肉がつきやすくりんご型に太りやすい）
B.腰とヒップ位置が低く平坦な印象、骨盤は薄め（ヒップと太ももにお肉がつきやすく洋梨型に太りやすい）
C.腰の位置が高く骨盤がしっかりしている（お肉がついても太ったと感じづらいが全体的に大きくなったように感じる）

11.膝とくるぶしの特徴は？

A.膝下はスラリとした印象膝のお皿が小さめ
B.下半身は太りやすい方、お皿は小さめで薄い
C.膝のお皿が大きかったりくるぶしも存在感があるが肉感は感じない

骨格診断セルフチェック結果

Ａが多い方はストレート骨格
Ｂが多い方はウェーブ骨格
Ｃが多い方はナチュラル骨格

以上が骨格の造形を知る上での大切な要素になります。

すっぴん理論では、顔タイプ診断と骨格診断を用い、
ヘアスタイルを創るプロの美容師が、
独自の理論でミックスさせた考え方です。
ざっくり言うと、
顔タイプ診断で前髪とフェイスラインの似合わせを作ります。
骨格診断で髪の長さ、質感、シルエットの似合わせを作ります。
今後noteでそこらへんの部分も触れていこうと思います。

最後までご覧いただきありがとうございます！

皆さんのライフスタイルがよりハッピーになりますように☆
✂︎美容師タカダダイジ✂︎