【私のリフレッシュ法】図書館、最高すぎませんか？

どうも！　けんです
今日は有給を取って、リフレッシュデーです

アタマの中はアウトプットしたいモードなので、本能に忠実にいきたいと思います

ということで、今日は図書館に来ております

自宅から最寄りの図書館まで、車で５分とかからないのですが、今日は時間があるので、３０分ほど走ったところにある大きな図書館に行くことにしまいた

ここで、のんびりと本を読むのが私のリフレッシュ法の１つです

…実は数年前に体調を崩してから、活字を読むのが苦手（酔ったような感覚になることがある）になってしまったんですが、ここ数年は症状が落ち着いてきていることもあり、３０分程度であれば問題なく読書が楽しめるようになりました

以前から気になっていた本を数冊ピックアップして、読書スペースで少しずつ休憩しながら読んでいます

この図書館、飲食スペースが設けられていて、飲み物の自動販売機があるのがとてもありがたいです

「支援」としての側面

マッチングするご利用者さんは決して多くはないかもしれませんが、周囲の環境に合わせて行動できるご利用者さんにとっては、支援の中に図書館を組み込んでいける可能性があります

静かな環境

図書館はとても静かな空間なので、「賑やかな場所が苦手だけど、気分転換に施設の外に行きたい」というニーズに応えやすいです。

目的がはっきりしている

図書館は本を読む場所、という目的がはっきりしているので、「今何をするのか」を見失いやすいご利用者さんにとって、図書館は安心して過ごせる場所になるかもしれません

デジタルデトックス

「少しの間、デジタル機器から離れてのんびり読書を楽しみましょう」という企画ができるのも図書館の強みです。
施設の中でも実施できるんですが、場所を変えることで気持ちが切り替わるご利用者さんにとっては、図書館の利用がオススメです

スマホで即座に答えを出すのではなく、自分の足で探して情報にたどり着くのも良い経験になるのではと考えています

しかも無料

これらがすべて無料（飲み物代は別にして）で利用できるなんて…図書館最高すぎませんか？