【2日目】育児ストレスの限界で1人で実家へ

昨日に引き続き、実家へ泊まります。
実は１泊で帰ろうか2泊しようか迷っていました。
ただ、なんだかまだ帰る気がしなく、
これは自分がまだ回復してない心の声だと
思い、2泊目を決めました。

今回この決断をした自分を私は褒めたいと
思っていて、
今までも心の中ではもう逃げたいと思っていてもなかなか実行できませんでした。
それは、私がいないと寝かしつけできない。
私がいないと息子が泣き止まず夫が大変。
夫もせっかくの休日なのに悪いな。
全部自分で決めつけて、自分で自分がいないと
家が回らないようにしていたんだなと気づいてしまって。

実際、昨日と今日の息子の様子を夫に聞いたら
息子はいつもより遅いけど夜寝たし、
朝方起きてもまた眠りにつくことができたし、
今日も落ち着いて夫と過ごしているとのこと。
あれ？私が心配してたこと起きてない！と
なんだかホッとした気持ちと、今まで自分がいないと何もできないと思ってた気持ちが解放されて、今回のこの実家にきたことが
意味のあることだったなぁと思ったのです。

これから今まで背負っていた自分がやらなきゃの気持ちをそっと下ろして、もう少し
軽やかに過ごしていきたいと思いました。

離れるってとっても勇気のいること。
でもね、一生のうちの何日間か離れても大丈夫。それよりも自分の心が元気でいることがなによりも大切だと思いました。