cabo 2021年12月24日 11:07 川の反対側を走る若者😅を見てて、スッと楽そうに走れてる人は頭と胴体の軸がまっすぐで脚が機関車の車輪のようにクルクルと回ってた。しかも脚細い。太腿が発達してる人が中にいてて見てるとエネルギーの無駄使いに見えた。教える人は走る様子をビデオでとって解説してあげたらいいのにね。 #身体の軸 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート