糖質制限3日目
夜ごはん
キノコの肉巻き(豚ロース、舞茸、しめじ、エノキ)、椎茸のツナチーズ焼き(椎茸、ツナ缶、チーズ)、ほうれん草とわかめとエノキとカニカマのサラダ、ひじきの五目煮

いつも以上にバランスの取れた食事(笑)