糖質制限ダイエット7日目
昼　サバ缶トマトカレー(サバ、トマト、セロリ、玉ねぎ、人参、舞茸、エノキ、ニンニク、生姜、スパイス)、紫キャベツのラペ、韓国風芋煮

夜　ライスペーパーガレット(卵、チーズ、ブロッコリー、紫キャベツ、パプリカ、ツナマヨ、リンクルソーセージ)、焼き野菜